Остеопороз

Остеопороз

Причины, симптомы, лечение и профилактика остеопороза.

Остеопороз - это заболевание скелета основой которого является расстройство метаболизма костной ткани и снижением их плотности.

Остеопорозу чаще всего подвержены женщины в период менопаузы, причиной этому является гормональный сбой, который нарушает работу строительных клеток костей. Часто после перелома шейки бедра женщины не могут вернуться к полноценной жизни, многие вынуждены передвигаться в инвалидном кресле, а 20% женщин и вовсе умирают в течении года после полученного перелома...

Также подвержены остеопорозу лица старше 65 лет, люди злоупотребляющие спиртными напитками, курильщики со стажем, те кто ведет малоподвижный образ жизни, а также те, кто принимает такие препараты как противосудорожные и кортикостероиды. Причинами остеопороза является нехватка в организме витамина Д, наследственная предрасположенность, нарушение в работе надпочечников, заболевания желез внутренней секреции.

Долгое время заболевание может себя вообще никак не проявлять, но по некоторым признакам всё же можно его диагностировать.

Симптомы остеопороза:

- изменения осанки;
- уменьшение массы тела;
- очень хрупкие, ломкие и расслаивающиеся ногти;
- судороги в ногах (особенно ночью);
- быстрая утомляемость;
- ранняя седина;
- неприятные болезненные ощущения в области поясницы и костях;
- слабость в мышцах;
- расстройства пищеварительной системы;
- чувство тяжести между лопатками;
- грыжи межпозвоночных дисков;
- начало сахарного диабета (преддиабетное состояние);




- острая боль в позвонках при кашле, чихании, резком повороте тела, при поднятии тяжестей;
- частые переломы.

Болевой синдром остеопороза появляется при переломе нескольких позвонков, в то время как при переломе всего лишь одного позвонка никаких болевых ощущений не наблюдается. Острая боль отдает по межреберным промежуткам в переднюю стенку брюшной полости при резких движениях.

Лечение остеопороза прежде всего направлено на повышение прочности костей и при легкой форме достаточно принимать препараты кальция вместе с витамином Д (только так кальций усваивается организмом) и сбалансировать свое питание так, чтобы в рационе было как можно больше пищи богатой кальцием и растворимого кальция в виде кисло-молочной продукции, а также внесите в свое меню тофу, морепродукты, морковь, сельдерей, сладкий перец, яблоки, груши, виноград, клубника, гранат, капуста всех видов. Откажитесь от кофе, крепкого чая, соленой пищи, мяса жирных сортов, майонеза, тортов и пирожных, алкоголя и курения.

Во время постменопаузы женщинам назначают эстрогены, чтобы замедлить развитие остеопороза, а также бисфосфонаты, которые замедляют разрежение костной ткани увеличивая костную массу и тем самым уменьшая вероятность переломов костей и позвонков.

Бисфосфонаты снижают риск переломов костей на 30-50%. Они замедляют процесс разрушения костных тканей, обладают обезболивающим и противоопухолевым свойством (назначают при лечении онкологических патологий).

Для лечения остеопороза выделяют два вида бисфосфонатных препаратов:

- без содержания азота;
- азотосодержащие.

К безазотным бисфосфонатам относят: Ибандронат натрия, Клондронат, Этиндронат натрия, Тилудронат.

К азотосодержащим относят: Клодроновая кислота, Бондронат, Алендроновая кислота, Золендронат.

Мужчинам для лечения остеопороза при низком уровне тестостерона назначают препараты содержащие тестостерон.

Автор: Елена Григорьева AlenKKKa

Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт "Дарина" и указать автора статьи.



Понравилось - репост:


Омолаживающий и укрепляющий силы организма чай
Гимнастика для глаз
Наклоны для здоровья и долголетия
Сахарный диабет
Бобы – пища здоровья и молодости
Аптечка первой помощи
Витамины для зубов
Такое полезное... пиво!
Кофе: польза и вред для женского здоровья
Как избавиться от грибка на ногтях
Артрит
Мозговой инсульт
Язва желудка
Гастрит
Сахарный диабет
Варикозное расширение вен (Варикоз)
Продукты с большим содержанием кальция
Диета по группе крови
Экспресс-диеты для похудения
Отруби для похудения
Как сбросить вес за одну неделю
Как быстро похудеть
Продукты для здорового образа жизни
Как повысить иммунитет
Как избавиться от жира на животе
Польза растительного белка
Коллаген для молодости кожи
Продукты для красивой кожи лица
Как дожить до 100 лет
Кислотность желудка
Как и чем лечить рак