|
овсяные хлопья - 300 грамм
орехи (грецкие, миндаль, кешью) - 100 грамм (измельченные)
семена (льна, тыквы, подсолнечника) - 50 грамм
мед или сироп - 4-5 ст. ложек
кокосовое масло - 2–3 ст. ложки
сухофрукты (изюм, курага, чернослив) – 100 грамм (нарезанные)
корица, ваниль или какао (по желанию)
Разогреть духовку до 160–170°C.
В миске смешиваем овсяные хлопья, орехи, семена, корицу или другие специи.
Топим мед и кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке, добавляем в смесь.
Раскладываем гранолу тонким слоем на противне, застеленном пергаментом.
Выпекаем 20–30 минут, периодически помешивая, чтобы избежать пригорания.
После остывания добавляем сухофрукты.
Храним готовый продукт в герметичной банке.
Приятного аппетита!
Все права защищены (All rights reserved).
Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт "Дарина".
Больше информации в группе "Кулинарные рецепты".
|
