Алкогольная диета

Эту диету разработал британский ученый Гаттерсен.

На этой диете вы можете худеть без какого бы то ни было ограничения в питании. Кушать можно абсолютно все, включая пиццу и разнообразные салаты щедро заправленные майонезом. Главная фишка тут в стакане вина, которое надо выпить после каждого приема пищи.

Правила алкогольной диеты:

* Пейте хорошие сухие несладкие вина.
* Главная опасность алкоголя для фигуры кроется в том, что приходит аппетит во время питья данного напитка.
* Вино жир расщепляет, а не сжигает и жирная пища лучше усваивается.
* Если вы целый день проводите у монитора за компьютером, то ежедневный бокал вина вам будет полезен.
* Пейте красные вина, они полезнее белых.
* Обратитесь к гинекологу если заметили, что при малых дозах алкоголя вы набираете вес.

И обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем начать данную диету!

Автор: Елена Григорьева AlenKKKa

Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт "Дарина" и указать автора статьи.