Розацея

Розацея — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое чаще всего поражает кожу лица.

Оно проявляется покраснением, появлением сосудистых звездочек, воспалительными высыпаниями и иногда утолщением кожи.

ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ РОЗАЦЕИ

Наследственность: Часто встречается у людей с генетической предрасположенностью.

Нарушение работы сосудов: Повышенная чувствительность капилляров к расширению.

Влияние внешних факторов: Перепады температур, ультрафиолет, ветер, холод.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом: Связь с бактерией Helicobacter pylori.

Гормональные изменения: У женщин розацея часто обостряется в периоды гормональных колебаний.

Чувствительная кожа: Люди с тонкой и светлой кожей подвержены заболеванию чаще.

Стресс и эмоции: Усиливают приток крови к лицу, что может провоцировать обострение.

ЛЕЧЕНИЕ РОЗАЦЕИ

Местные препараты:

Метронидазол (гели и кремы).
Кремы с азелаиновой кислотой.
Ивермектин (противовоспалительное и противопаразитарное средство).

Системное лечение:

Антибиотики (тетрациклины, например, доксициклин).
Ретиноиды (например, изотретиноин) в тяжелых случаях.

Косметические процедуры:

Лазерная терапия для удаления сосудистых звездочек.
Криотерапия для уменьшения воспаления.

Уход за кожей:

Увлажняющие средства с церамидами для восстановления барьера кожи.
Избегать агрессивных средств и спиртосодержащей косметики.

Диета:

Увеличить потребление продуктов с антиоксидантами (ягоды, зелень, орехи, рыба содержащая омега-3).
Исключить острое, алкоголь, горячие напитки и кофе.

ПРОФИЛАКТИКА ПОЯВЛЕНИЯ РОЗАЦЕИ

Избегайте триггеров:

Ультрафиолет (обязательно использовать SPF).
Резкие перепады температур.

Правильный уход за кожей:

Мягкие очищающие средства.
Увлажнение.

Рацион питания:

Антиоксидантные продукты и омега-3 жирные кислоты.

Контроль состояния здоровья:

Лечение заболеваний ЖКТ.
Избегание стрессов: Расслабляющие техники, такие как йога или медитация.

РОЛЬ ЦЕРАМИДОВ И АНТИОКСИДАНТОВ В ПРЕДОТВРАЩЕНИИ РОЗАЦЕИ

Церамиды: Входят в состав липидного барьера кожи. Они укрепляют кожу, уменьшают воспаление и защищают от раздражителей.

Продукты: цельнозерновые, молочные продукты, яйца, соя.

Косметика: кремы с церамидами помогают восстановить кожный барьер.

Антиоксиданты: Снижают воспаление и защищают клетки от повреждений.

Продукты: черника, гранат, шпинат, брокколи, зеленый чай.

Препараты: витамин C, витамин E, ресвератрол.

Все права защищены (All rights reserved).
Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт "Дарина".