Как повысить либидо | ||||
Как повысить либидо у женщин. Некоторые продукты и травы могут помочь повысить либидо у женщин, но перед тем, как принимать какие-либо добавки или изменять свой рацион, рекомендуется обсудить это со своим врачом. Продукты, которые помогают повысить либидо у женщин: - Устрицы - содержат магний, фосфор, селен, витамин D, Омега-3; это самый сильный стимулятор для повышения либидо как у женщин, так и у мужчин, хватит и 1 унции (28 грамм) устриц. - Шоколад - содержит фенетиламин, который может помочь улучшить настроение и повысить желание. - Желатин - как ни странно это звучит, но желатин не только благотворно влияет на соединительную ткань и суставы, но и помогает стимулировать сексуальное влечение. - Авокадо - содержит витамин E, который может помочь увеличить либидо у женщин. - Черный шоколад - содержит магний, который может помочь расслабить мышцы и увеличить поток крови к половым органам. Травы, которые помогают повысить либидо у женщин: - Мака - это перуанское растение, которое может помочь увеличить либидо у женщин. - Розовый корень (родиола розовая или золотой корень) - содержит розавины, которые могут помочь повысить желание у женщин. - Женьшень - может помочь увеличить уровень энергии и улучшить кровообращение, что может привести к улучшению либидо у женщин. Помните, что перед внесением изменений в свой рацион или принятием каких-либо добавок следует проконсультироваться со специалистом. Все права защищены (All rights reserved).
|
||||
