Здоровье



 ::  ««  ::  1151..1160  ::  1161..1170  ::  1171..1180  ::  1181..1190  ::  1191..1200  ::  »»
Жиры бывают разные
Считается, что 30% калорий, получаемых в течение дня, должно приходиться на жиры. И жиры, ведь на самом деле, не так вредны как принято считать, более того они активно участвуют в пищеварении и насыщают наш организм многими необходимыми веществами. Просто необходимо отдавить себе отчёт в том, что жиры бывают разные и не все одинаково полезны.
Жиры бывают разные

Как правильно сидеть за компьютером
Неправильное сидение за компьютерным столом может привести к ужасным болям в спине, пояснице и шее, позвоночному синдрому и другим ужасным последствиям. Многие из нас проводят за компьютером большую часть своего рабочего дня и научиться сидеть правильно не так уж и сложно.
Как правильно сидеть за компьютером

Правда о герпесе
В межсезонье людей с характерной лихорадкой на губах появляется все больше и больше. Казалось бы, это нередко и нисколько не загадочное заболевание, однако обывателю обычно ничего неизвестно о герпесе. Зато в народе преобладают множественные мифы об этом заболевании. Попытаемся коротко и популярно их развеять.
Правда о герпесе

Всё про лимфоузлы
Ещё древние греки обнаружили, что в теле человека кроме крови циркулирует ещё и некая прозрачная жидкость, и назвали ее лимфой, что переводится с греческого как "чистая вода, влага".
Всё про лимфоузлы

Аллергия на компьютер
Оказывается, что компьютер вполне может являться серъёзным источником аллергенов.
Аллергия на компьютер

Молочница. Мифы и реальность
Молочница. Это слово знакомо и заочно и по личному опыту почти каждой третьей женщине на планете. Кто-то столкнулся лишь однажды, кого-то молочница достаёт регулярно. Однако, не смотря, на "популярность" этого заболевания, вокруг молочницы накопилось множество мифов, которые мы и постараемся развеять в данной публикации.
Молочница. Мифы и реальность

10 верных признаков беременности
Само собой точный вердикт о беременности может вынести только доктор, однако существует восемь верных способов определить беременность самостоятельно. Одного симптома, как правило, бывает недостаточно, но если вы обнаружите у себя все ниже описанные симптомы - следует, как минимум, призадуматься.
10 верных признаков беременности

Как не заболеть на работе?
Как не заболеть на работе? Как предотвратить простуду и защитить себя, если кто-то из Ваших коллег по работе уже заболел? Медики предлагают несколько действенных методов профилактики от вирусных инфекций и гриппа в том числе на работе.
Как не заболеть на работе?

Фитнес без отрыва от работы
Организм человека - это уникальный механизм. Однако природа не предусмотрела того факта, что мы целыми днями напролёт будем сидеть на стуле. А именно так многие из нас проводят основную часть своей жизни, начиная с детского сада, школы и ... ежедневной сидячей работой, автомобилем, диваном.
Фитнес без отрыва от работы

Как научиться не сутулиться и не горбиться
Порой кажется, что идеальная осанка может быть предметом гордости исключительно спортсменов, балерин и топ моделей. Мы же в большинстве своем сидим, скрючившись за компьютерным столом и за обеденным, по улице ходим сгорбленные и еще постоянно жалуемся на систематические боли в шее и спине. Давайте смотреть правде в глаза – это всего лишь лень. Пора срочно исправляться!
Как научиться не сутулиться и не горбиться

 ::  ««  ::  1151..1160  ::  1161..1170  ::  1171..1180  ::  1181..1190  ::  1191..1200  ::  »»