Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1171..1180 :: 1181..1190 :: 1191..1200 :: 1201..1210 :: 1211..1220 :: »»
|
Уменьшаем калорийность пищи От калорийности принимаемой пищи напрямую зависит наш вес. Чем более калорийными продуктами мы питаемся, тем больше вероятность, без проведения аэробных нагрузок по их сжиганию, набрать лишние килограммы. Но калорийность принимаемой пищи можно заметно снизить, просто воспользовавшись нашими простыми советами. |
 |
|
Жиры бывают разные Считается, что 30% калорий, получаемых в течение дня, должно приходиться на жиры. И жиры, ведь на самом деле, не так вредны как принято считать, более того они активно участвуют в пищеварении и насыщают наш организм многими необходимыми веществами. Просто необходимо отдавить себе отчёт в том, что жиры бывают разные и не все одинаково полезны. |
 |
|
Как правильно сидеть за компьютером Неправильное сидение за компьютерным столом может привести к ужасным болям в спине, пояснице и шее, позвоночному синдрому и другим ужасным последствиям. Многие из нас проводят за компьютером большую часть своего рабочего дня и научиться сидеть правильно не так уж и сложно. |
 |
|
Правда о герпесе В межсезонье людей с характерной лихорадкой на губах появляется все больше и больше. Казалось бы, это нередко и нисколько не загадочное заболевание, однако обывателю обычно ничего неизвестно о герпесе. Зато в народе преобладают множественные мифы об этом заболевании. Попытаемся коротко и популярно их развеять. |
 |
|
Всё про лимфоузлы Ещё древние греки обнаружили, что в теле человека кроме крови циркулирует ещё и некая прозрачная жидкость, и назвали ее лимфой, что переводится с греческого как "чистая вода, влага". |
 |
|
Аллергия на компьютер Оказывается, что компьютер вполне может являться серъёзным источником аллергенов. |
 |
|
Молочница. Мифы и реальность Молочница. Это слово знакомо и заочно и по личному опыту почти каждой третьей женщине на планете. Кто-то столкнулся лишь однажды, кого-то молочница достаёт регулярно. Однако, не смотря, на "популярность" этого заболевания, вокруг молочницы накопилось множество мифов, которые мы и постараемся развеять в данной публикации. |
 |
|
10 верных признаков беременности Само собой точный вердикт о беременности может вынести только доктор, однако существует восемь верных способов определить беременность самостоятельно. Одного симптома, как правило, бывает недостаточно, но если вы обнаружите у себя все ниже описанные симптомы - следует, как минимум, призадуматься. |
 |
|
Как не заболеть на работе? Как не заболеть на работе? Как предотвратить простуду и защитить себя, если кто-то из Ваших коллег по работе уже заболел? Медики предлагают несколько действенных методов профилактики от вирусных инфекций и гриппа в том числе на работе. |
 |
|
Фитнес без отрыва от работы Организм человека - это уникальный механизм. Однако природа не предусмотрела того факта, что мы целыми днями напролёт будем сидеть на стуле. А именно так многие из нас проводят основную часть своей жизни, начиная с детского сада, школы и ... ежедневной сидячей работой, автомобилем, диваном. |
 |
[« :: «« :: 1171..1180 :: 1181..1190 :: 1191..1200 :: 1201..1210 :: 1211..1220 :: »»