Гормоны Т3 и Т4 | ||||
Терморегуляция тела человека. Гормоны Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин) вырабатываются щитовидной железой и играют ключевую роль в регулировании метаболизма, энергии, температуры тела, а также роста и развития организма. ФУНКЦИИ ГОРМОНОВ Т3 И Т4 Т3 (трийодтиронин): активная форма гормона, которая влияет на обмен веществ, сердечную деятельность, нервную систему, температуру тела и рост. Т4 (тироксин): менее активная форма, но она служит резервом для преобразования в Т3 по мере необходимости. СИМПТОМЫ НЕХВАТКИ ГОРМОНОВ Т3 И Т4 - Усталость, слабость - Увеличение веса, несмотря на снижение аппетита - Холодная непереносимость - Сухость кожи и выпадение волос - Запоры - Замедление сердечного ритма - Депрессия, ухудшение памяти - Нарушение менструального цикла у женщин СПОСОБЫ ВОСПОЛНЕНИЯ ДЕФИЦИТА Лекарственные препараты: Наиболее распространенный препарат для лечения гипотиреоза — левотироксин (L-тироксин), который является синтетическим аналогом Т4. Его дозировка подбирается индивидуально в зависимости от уровня гормонов в крови. Лиотиронин — синтетический Т3, который назначают реже, обычно в сочетании с левотироксином. Питание: Йод: необходим для синтеза гормонов. Основные источники — йодированная соль, морепродукты, молочные продукты, яйца. Селен: важен для преобразования Т4 в Т3. Содержится в бразильских орехах, тунце, яйцах, семечках подсолнечника. Цинк: также участвует в преобразовании Т4 в Т3. Источники — мясо, орехи, бобовые. Важно следить за уровнем этих гормонов и обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения. Самостоятельное назначение препаратов недопустимо. Все права защищены (All rights reserved).
|
||||
