|
О пользе материнского грудного молока сказано немало. Однако по мере роста ребенка становится необходимым начинать прикорм.
Начало прикорма – весьма ответственный период в жизни малыша и мамочки. Необходимо соблюдать ряд требований и тщательно следить за реакцией ребенка на тот или иной продукт. Начало прикорма обусловлено введением новой, более концентрированной и калорийной пищи, постепенно замещающей грудное молоко. Начало прикорма обусловлено необходимостью введения новой пищи, для правильного развития малыша. Быстрый рост ребенка способствует возникновению дефицита белков, жиров и прочих микроэлементов. И грудное вскармливание становится просто недостаточным. Также целью прикорма является введение растительных и животных белков, углеводов и растительных масел. Подобных элементов в грудном молоке может не оказаться в достаточном количестве. Также прием более грубой пищи способствует развитию желудочно-кишечного тракта и жевательного аппарата малышей. Мнение всех врачей по вопросам о сроках начала прикорма едины: не стоит начинать прикорм ранее 4-х месяцев, но и откладывать до 7 месяцев также не следует. В возрасте 5-6 месяцев организм ребенка уже готов к принятию новой пищи. Исходя из навыков ребенка, выделяют следующие типы развития: с первых дней до 6 месяцев – ребенок умеет сосать грудь и проглатывать жидкость. От 4 до 7 месяцев: появляются первые жевательные движения, рвотный рефлекс ослабевает, и становится возможным введение пюреобразной пищи. В возрасте 7-12 месяцев появляются кусательные и жевательные навыки. Можно вводить в рацион рубленые и растертые блюда. от 12-24 месяце появляются вращательные жевательные движения, работа челюстей становится стабильной, и можно приучать ребенка к общей пище.
Начало прикорма обусловлено строгим соблюдением определенных правил. Во-первых, необходимо внимательно отслеживать индивидуальные реакции малыша на новые продукты. А кроки начала прикорма у каждого ребенка могут колебаться, сроки введения прикорма исключительно индивидуальны для каждого малыша. В период начала прикорма ребенок должен быть здоров. Различные кишечные расстройства могут быть чреваты для начала прикорма. Именно поэтому начало прикорма не стоит начинать до 4-х месяцев. Начинать введение новой пищи следует с небольших порций. Необходимо предлагать малышу новое блюдо, до кормления грудью. Этим достигается сохранение лактации, и ребенок после пищи получает необходимую жидкость. Введение сразу нескольких новых продуктов в рацион ребенка недопустимо. Начало прикорма допускает введение однокомпонентных блюд. Если никаких аллергических реакций не последовало, и ребенок привык к новой пище, можно добавлять новые ингредиенты. Через 1-2 недели можно давать смеси из 2-х продуктов, ведь именно в таких пюре создается оптимальное соотношение допустимых ингредиентов. Для начала прикорма более всего подойдут жидкие смеси, каши должны быть 5%, увеличивать густоту пищи следует постепенно. Температура блюд в начале прикорма должна быть около 37-39 градусов. Для первого прикорма отлично подойдут фруктовые пюре и соки. Самым распространенным ингредиентом для начала прикорма считается яблоко, желательно зеленое. Для прикорма можно использовать как самостоятельно приготовленное, так и готовое покупное пюре. Они весьма полезны и содержат полезные пищевые волокна и витамины. В соках для прикорма содержаться экстрактивные вещества, благотворно влияющие на работу кишечника. Начинать прикорм можно как с соков, так и с пюре. По мере привыкания можно добавлять в рацион ребенка банан или чернослив, также в виде пюре. Для начала прикорма также отлично подойдет сочетание яблока и тыкв или кабачка. Прекрасно для начала прикорма подойдут овощные пюре и каши. Они не менее полезны, чем фруктовые, к тому же после перехода со сладких фруктовых пюре на безвкусные овощные малыш может начать капризничать. Так же в овощных пюре содержится большое количество необходимых ребенку минеральных солей, растительных волокон и органических веществ, способствующих нормализации стула ребенка.
|
