|
Прогулки с ребенком на морозе – неотъемлемая часть каждой зимы. Любая мама, особенно мама маленького ребенка, задается вопросами: как осуществлять прогулки с ребенком на морозе? Как защитить его от холода?
Особенно чутко стоит относиться к грудным детям - они не станут жаловаться на то, что им холодно, и не станут проситься домой. Крайне важно подобрать ребенку одежду так, чтобы максимально защитить его и от переохлаждения, и от перегрева, в тоже время. С новорожденным можно осуществлять прогулки с ребенком на морозе примерно через две недели после его рождения, конечно при условии, что ребенок абсолютно здоров. Время первой прогулки с ребенком на морозе – не более получаса при температуре не ниже -10 С.
Для прогулки с ребенком на морозе вниз надевается разовый подгузник и затем комбинезон или кофточка с ползунками. Затем – теплый комбинезон или теплая кофточка со штанишками. И, в конце, теплые носочки, тонкая хлопчатобумажная шапочка или косынка и шерстяная шапочка. Сверху надевается «уличный» комбинезон. В таком виде ребенка можно помещать для уличного сна в специальный прогулочный ватный или меховой мешок либо завернуть в теплое одеяло с пододеяльником. Разумеется, закутывая грудного малыша, следует принимать во внимание температуру воздуха. При температуре ниже минус 25 градусов, возможно, есть смысл вовсе отказаться от прогулки. Очень важно, чтобы укутанный ребенок имел возможность шевелить ручками и ножками в своих «одеяниях».
Если ребенок уже умеет ходить, и прогулка для него – способ изучения окружающего мира, а не сон на свежем воздухе, его одежда для прогулки на морозе – еще более важная задача. В сильный мороз незащищенные участки кожи необходимо защищать специальными детскими зимними кремами или жиром животного происхождения. Важно проследить, чтобы ребенок не мог прикасаться открытыми частями тела к металлу, другим холодным материалам. Одежда и обувь должны быть свободными, чтобы сохранять воздушную прослойку и не сжимать руки и ноги, затрудняя кровообращение. Ни в коем случае не следует надевать на подвижного ребенка весь зимний гардероб. В такой экипировке малыш практически не сможет двигаться, и при этом сильно вспотеет. Это может стать причиной перегрева тела, застою и перераспределению крови, которой становится недостаточно для обогрева периферических участков, не говоря уже о том, что влажная, потная одежда теряет теплоизолирующие свойства. Дети таких родителей, обычно, подвержены частым респираторным заболеваниям и склонны к хроническим болезням. Зимой ребенку ни в коем случае не должно быть холодно, но может быть немного прохладно – это будет стимулировать его двигательную активность. Зимняя одежда ребенка должна быть удобной, не сковывающей движения, не тяжелой. Ее основное назначение – надежно защищать малыша от холода, влаги и ветра, позволяя, в то же время, активно осваивать окружающий мир.
|
|
