Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1221..1230 :: 1231..1240 :: 1241..1250 :: 1251..1260 :: 1261..1270 :: »»
|
Как я худелa Начну с того, что сколько себя помню, я всё время отыскивала какие-то диеты и пробовала на них сидеть. |
 |
|
Основные правила питания Надо жить не для того, чтобы есть, а для того чтобы жить. (Сократ) |
 |
|
Похудей, как звезда! |
 |
|
Секреты стройности со всего мира Но что же такого ест остальной мир, чего не едим мы? Что заставляет полнеть россиян? |
 |
|
Возьмите в руки палочки Жители Поднебесной живут дольше, стареют позже, нервничают меньше, плодятся активнее всех в мире и почти никогда не бывают толстыми. Почему? Может быть, дело в питании? |
 |
|
Хотите похудеть? Прислушайтесь к вашей интуиции! Главная трудность в интуитивном питании – победить психологическую зависимость от желания побаловать себя при некоторых эмоциональных состояниях, например, когда вам скучно, грустно и т.д. Причиной переедания очень часто являются беспокойство и другие неприятные чувства. Вместо того чтобы научиться с ними справляться, люди стараются «заесть» их чем-нибудь вкусным. На самом же деле проблема от этого не решается, а только загоняется вглубь. |
 |
|
Как предотвратить обвисание кожи после похудения Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины после 30 лет, когда кожа теряет свою юношескую эластичность, либо женщины с первоначально большой массой тела. |
 |
|
Важность способов питания при выборе диеты К какому же типу едоков вы относитесь? |
 |
|
Можно ли похудеть при замедленном обмене веществ? Существует множество факторов, которые в своей комбинации приводят к замедлению метаболизма. При замедленном обмене веществ наш организм больше калорий, чем обычно, не метаболизирует, а откладывает в виде жировых запасов. |
 |
|
Секреты быстрого снижения веса Контроль веса - одна из самых популярных задач всех оздоровительных мероприятий. |
 |
[« :: «« :: 1221..1230 :: 1231..1240 :: 1241..1250 :: 1251..1260 :: 1261..1270 :: »»