Как сделать диеты более эффективными?

Как сделать диеты более эффективными?

100 лет тому назад врач Вильгельм Генрих Шюсслер сделал открытие, что организму, находящемуся в сбалансированном состоянии, для сохранения работоспособности требуется двенадцать минеральных веществ. Если какого-то вещества недостает или баланс минеральных веществ нарушается, это приводит к функциональным нарушениям, что выражается в форме заболевания.

Несмотря на все преимущества, соли не могут заменить здорового, сбалансированного питания, которое должно быть основой любой диеты. Но так как соли Шюсслера оказывают большое влияние на обмен веществ, в некоторой степени они влияют на похудение. Помните, что похудение должно быть безопасным, а любые, даже самые эффективные диеты дающие быструю потерю веса, не должны вредить здоровью.

Оказывая действие на физическое и духовное состояние, они помогают распознать причины и возбуждающие факторы, отвечающие за то, что вы много едите. Благодаря тому, что соли Шюсслера восстанавливают баланс организма, они устраняют блокады, препятствовавшие до этого снижению веса. В любом случае, за один день изменения не произойдут. Если вы хотите начать лечение, нужно усвоить три правила: необходимо правильно подобрать соль, правильно определить дозировку и регулярно принимать препарат.

Применение и дозировка

Чтобы помочь организму в похудении, соли Шюсслера необходимо принимать на протяжении нескольких месяцев. Они помогут отрегулировать обмен веществ, нормализовать работу кишечника и почек и восстановить энергетический баланс делая диеты более эффективными. Для этого перед приемом пищи нужно принимать:

* пять таблеток Kalium phosphoricum D6 утром (соль № 5);
* пять таблеток Natrium sulfuricum D6 в обед (соль № 10);
* пять таблеток Natrium phosphoricum D6 вечером (соль №9).

Можно рассасывать таблетки или растворять в стакане горячей (не минеральной) воды.

Цветы Баха



Вдохновленный учением о гомеопатических средствах Самуэля Ханеманна, английский врач Эдвард Бах в конце двадцатых годов прошлого века разработал метод цветочной терапии по Баху. Созданные им 38 цветочных экстрактов оказывают позитивное влияние на душевное состояние пациента.

Как и его предшественники, Бах искал комплексный подход в лечении заболеваний. В отличие от современной науки, он пытался лечить не симптомы, а причины болезней. Причиной физических недугов он считал нарушения, психологические расстройства, а также негативные установки, направленные на самого себя и на жизнь.

Эти «негативные душевные состояния», как называл их Бах, вызывают «негативные симптомы», создающие внутренние конфликты и напряжение и вызывающие физические заболевания. Например, такие симптомы, как страх и беспокойство, вызывают напряжение и судорожные состояния организма, которые через некоторое время проявляются в форме физических недугов — язве желудка или проблемах с пищеварением. Если применять правильно подобранный экстракт, психологические симптомы будут устранены или, по крайней мере, ослабнут, что предотвратит заболевание.

Цветы Баха помогут не только в экстренных случаях — например, в стрессовой ситуации или перед презентацией (вместо шоколада!). Их можно применять длительное время (например, для похудения).



Понравилось - репост: