|
Влюбленная женщина, чахнущая по предмету своей страсти, худеет не по дням, а по часам, умудряясь в рекордные сроки усохнуть до размеров платьица, сшитого ей бабушкой еще на 14-летие.
Но, добившись, наконец желаемого, она начинает радикально меняться (причем с объектом страсти на пару). Американские диетологи подсчитали: около 70% влюбленных пар за первый, самый счастливый, год совместного проживания прибавляют в весе в среднем четыре-пять килограммов! Большое и толстое счастье "Наконец-то она нашла настоящую любовь... Встретила свою вторую половину... И теперь ее стало вдвое больше", - сказала моя начальница, встретив одну нашу общую знакомую, которая после года отсутствия объявилась с золотым колечком на безымянном пальце правой руки. Когда она появилась в дверях, мы дружно решили, что в семействе ожидается прибавление - но нет, просто наша мадам "осела и начала питаться по-человечески" (это она сама так сказала). Пример, конечно, вопиющий, скорее гипербола... но разве с тобой чего-нибудь подобного никогда не случалось? Вот у тебя новый бойфренд, у вас сумасшедшая любовь, полное взаимопонимание и общая (или почти общая) жилплощадь. Ты страшно счастлива, и лишь одна мелочь омрачает твое безоблачное существование: эти проклятые джинсы-стретч. Некогда любимые, они не желают застегиваться ни в каком другом положении, кроме как лежа и желательно не дыша. Ну и что? Зато подарочная майка, которая болталась на тебе как мешок, теперь сидит в обтяжечку - любо-дорого посмотреть. Действительно, что тут особенного? Да, прибавила пару килограммов. Это и раньше с тобой бывало... Остается утешаться только тем, что и твой приятель заметно раздался. 27-летняя москвичка, наборщик в типографии, полгода назад познакомилась с начинающим автором, имеющим обыкновение приносить свои сочинения в допотопно рукописном виде (компьютеров этот будущий Гоголь не признает принципиально). А поскольку автор писал как курица лапой, набирающей его тексты ей приходилось с ним частенько консультироваться. В результате одна из консультаций закончилась у автора на квартире, куда она вскорости перевезла свой нехитрый чемоданчик. За четыре последующих месяца она сменила тесный 42-й размер на свободный 46-й. На чем она, к счастью, пока остановилась. При этом она утверждает, что ей всегда было небезразлично, как она выглядит. До знакомства с автором девушка питалась в основном овощными салатами и регулярно бегала по утрам. Но с тех пор, как она переехала, ее основной пищей стала любимая автором пицца, а пробежки как-то резко закончились. Не полезешь же в утренний туман и сырость, когда рядом похрапывает любимое тело, у которого, помимо всего прочего, ненормированный рабочий день... И вообще, Лида страшно счастлива и в связи с этим ей абсолютно наплевать на то, какого она размера, - конечно же, в разумных пределах. Хотя кто их знает, этих влюбленных, где у них там разум...
В принципе, ничего удивительного тут нет. Как говорит диетолог Ян Марбер, стиль жизни (включая и стиль питания) стабильной пары существенно отличается от того, как живет одиночка, хотя у мужчин и женщин эти отличия сами по себе тоже разные. С мужчиной все понятно: обед из трех блюд он ест раз в месяц в гостях у мамочки, если таковая имеется поблизости. Другие источники калорий - пиво, сосиски, бизнес-ланч и ужин в ресторане с прекрасной незнакомкой. В общем, полный раскардаш. С барышней иначе. Когда после семи вечера никто не требует наваристого борща с пирожком, курицу с рисом или макароны по-флотски, вполне можно обойтись кукурузными хлопьями и фруктовым салатом. Особо не потолстеешь. И вот поселились они вместе, барышня и этот после бизнес-ланча. И последний тут же начинает просить борща. А она от избытка чувств давай ему варить, да еще сама с ним вместе наворачивать. Марбер говорит, что главное желание влюбленных - делиться друг с другом, а едой делиться легче всего, будь это завтрак в постели или ужин при свечах. При этом, устав на работе и желая поменьше отвлекаться друг от друга, наши друзья как пиявки присасываются к домашнему дивану, на котором их никто не потревожит. Понятно, что у этой ячейки общества вскорости начинает наблюдаться стабильная прибавка в весе. Уверенность в себе = полнота? Женщина, выйдя замуж, толстеет не только благодаря изменениям в стиле жизни. У влюбленной и любимой женщины появляется чувство уверенности в себе, и здесь оно - как ни
парадоксально - играет не самую лучшую роль. Чем дольше пара узнает друг друга, тем больше для каждого в партнере значит его личность, а не то, как эта личность выглядит. Именно так произошло с 30-летней Т.. Она уже пять лет живет с А.. "Я буквально полжизни провела в спортзале на велотренажере. В каждой тарелке я видела только нагромождение калорий; напольные весы видели меня в сто раз чаще самых близких друзей. А потом я встретила А.. Может, это прозвучит банально, но он считает, что лучше всего я выгляжу голой и без косметики. Он любит меня за жизнерадостность, мозги, чувство юмора - и за то, что я люблю его. А не за то, что у меня талия 60 см. Была". В результате Т. несколько успокоилась насчет своего внешнего вида и впервые в жизни стала наслаждаться едой. "Да, я за эти годы потолстела килограммов на шесть. Раньше я от такого количества лишнего жира точно загремела бы в клинику нервных расстройств. Но с А. помощью я поняла, что размер одежды - не главное в жизни". К сожалению, далеко не на каждую барышню, всеми силами пытающуюся вычислить секрет счастья через объем бедер Дженнифер Лопес, найдется свой А. Но и кидаться в противоположную крайность и диетологи, и психологи не советуют. Во-первых, много пиццы и борщ на ночь - если это не временное явление, а постоянная привычка - вредно для здоровья. Во-вторых, даже самый любящий мужчина все же придает значение тому, как выглядит его половина (и, несомненно, наоборот). Психологи говорят, что у большинства пар, которые к ней обращаются, в списке взаимных претензий есть такая: "Когда мы познакомились, она (он) выглядела совсем по-другому". Мозгов и чувства юмора частенько все же недостаточно, чтобы возбудить в партнере желание - а отсюда проблемы с сексом. И так далее... Причем обычно такие претензии возникают как раз на пятый-шестой год совместного проживания. Развестись, чтобы похудеть Как показывает практика, отличный способ похудеть — это разойтись. Во-первых, с горя кусок в горло не лезет. Во-вторых, появляется масса свободного времени, чтобы заняться собой. И потом, надо же искать новую любовь - а где это делать, как не на танцах? Шутки шутками, но те, же американские диетологи утверждают, что больше половины только что расставшихся со своим партнером женщин теряют вместе с нежными чувствами, по меньшей мере, 5% собственного веса. В немалой степени это связано с теми самыми стереотипами, которые посредством модельного бизнеса заколачивает в людей современное общество. Основной из них гласит: "Худая - значит привлекательная". Впрочем, по этому поводу обращайтесь к А.. У меня есть одна дальняя приятельница, которую ради какой-то малолетней вертихвостки бросил муж на восьмом году супружества (дело осложнялось наличием пятилетнего карапуза). Тогда она все силы направила на приведение себя в форму. Похудела до такой степени, что проживающие в провинции мама с папой еле ее признали. И что же? Вы будете смеяться, но муж к ней вернулся. Она, правда, сама уже этому не рада. Говорит, что такая звезда, как она, теперь-то могла бы отхватить кого посимпатичнее. Разумеется, бывает и совсем наоборот. Брошенная девушка начинает с горя хомячить шоколад, а счастливая новобрачная изо всех сил растрачивает семейный бюджет в новомодном спортклубе. Но это совсем другая история, где о новобрачной можно сразу забыть (чтоб не мучиться завистью), а любительнице сладкого поручить переключиться на какую-нибудь менее калорийную страсть - например, к моркови. В результате такого увлечения можно:
а) слегка похудеть;
б) сильно сэкономить и на сэкономленные деньги купить себе парочку кроликов, братьев по разуму, чтобы
в) вступить в общество кролиководов, председатель которого окажется отличным парнем, с которым можно
г) закрутить бешеный роман, чтобы
д) со спокойной совестью на радостях опять начать поглощать шоколад и тогда уже сделаться героиней нашего романа. Счастье без излишней полноты Если хочешь, чтобы твоя личная жизнь никак не вредила фигуре, попробуй следовать этим советам.
• Тащи своего любимого с собой заниматься спортом - туда, где ему нравится. Вы можете вместе ходить в клуб, плавать в бассейне или кататься на роликах. Главное - двигаться вместе. • Любое из перечисленных выше занятий может превратиться в отличный повод для нежного свидания. На роликах можно романтично кататься в парке на закате, а в клубе после занятий спортом сам бог велел понежиться вместе в сауне. Вместо того чтобы валиться после ужина на диван перед телевизором, отправляйтесь куда-нибудь потанцевать. Не каждый день, разумеется, но уж как минимум пару раз в неделю. • Когда ты одна, значительно скучнее готовить себе здоровую, малокалорийную, но вкусную еду. Наличие постоянного партнера с этой точки зрения - отличный стимул (мы все с детства знаем, через какие дебри проходит путь к сердцу мужчины). • В самом начале романа довольно сложно убедить себя (а тем более его) сменить любовные упражнения на упражнения другого рода. Ну и ладно, секс - лучший вид спорта! Некоторые мышцы так накачать можно - ого-го!
|
|
