|
В связи с рождением ребенка женщине приходиться привыкать к новым условиям жизни. Таким образом, можно выделить несколько главных проблем, с которыми может столкнуться женщина после рождения малыша, и основные рекомендации по их преодолению.
Сразу после родов женщине необходимы отдых, понимание и моральная поддержка, однако не всегда в новом интенсивном ритме запас сил получается возместить. Слабеет нервная система, ухудшается душевное состояние. И в результате после постоянных эмоциональных напряжений, у женщины может сформироваться депрессия. В данном случае следует приложить максимум усилий, чтобы этого не произошло. Не нужно женщине бояться попросить своих близких о помощи в сложившейся ситуации, а также необходимо выделить для себя время, чтобы восстановить эмоциональное и психическое равновесие.
Помимо моральной и физической слабости, женщину могут настигнуть унылость и ощущение монотонности. Особенно это сильно ощущают те женщины, которые вели активный образ жизни, посвящая все свободное время карьере. С рождением ребенка приходится менять привычки, и практически все свое время посвящать малышу. Но данную ситуацию можно немного уладить. К примеру, пригласить няню на дни, когда хочется куда-то пойти, отвлечься. Запас новых сил поможет, как самой женщине, так и ребенку.
Очень часто после рождения ребенка у молодой мамы появляются проблемы с бабушками малыша, которые могут начать навязывать собственные формы воспитания и ухода. В данном случае она должна попытаться не портить отношения, однако четко дать понять, что последнее слово остается за вами.
Совершенно естественно, что молодая мать может переживать, что делает что-то не так, что ее ребенок растет и формируется несколько по-другому, нежели описано в учебнике. Не нужно преувеличивать ситуацию. Главное то, как развивается именно ваш ребенок, важно учесть личностные особенности его развития, и то, что ваш ребенок — уникален и неповторим.
Появление на свет ребенка может обострить отношения молодой мамы с супругом. Не стоит прятать обиду в себе, лучше откровенно обсудить и поговорить с мужем, и, скорее всего, появившиеся недопонимания распутаются сами по себе.
|
|
