Сберечь память в старости поможет кофе

Сберечь память в старости поможет кофе

Ученые из Французского национального института здоровья провели исследования, в результате которых оказалось, что женщины, выпивающие более трех чашек кофе в день, в меньшей степени подвержены естественному возрастному ослаблению памяти.

Во время эксперимента специалисты опросили 7000 пожилых добровольцев об объеме потребляемого ими кофе. Также оценивали когнитивные способности пожилых людей с помощью тестов. Учитывались и все известные факторы, способные повлиять на состояние памяти - исходный возраст, образование, наличие артериальной гипертонии и других хронических заболеваний, прием лекарственных препаратов и т.д.

Выяснилось, что у женщин старше 65 лет, ежедневно выпивавших более трех чашек кофе или аналогичное по содержанию кофеина количество чая результаты тестирования памяти немного отличались от исходных, в отличие от тех, кто выпивал одну и менее чашек кофе ежедневно.

Было замечено благоприятное воздействие кофе на состояние памяти с увеличением возраста женщин. По словам специалистов, любительницы кофе старше 80 лет на 70% реже страдали снижением памяти, чем их ровесницы, не употребляющие ароматный напиток.

У мужчин подобной взаимосвязи между объемом потребления кофе и возрастным снижением памяти выявлено не было.

В будущем ученые планируют выяснить, способен ли кофеин предотвращать развитие слабоумия, или только замедляет процесс ослабления памяти.



Понравилось - репост:


Белки - мясо, рыба и…
Почему толстеют мужики и что с этим делать
Правила интимной гигиены
Диета не подвиг, а норма жизни
Куда прячутся углеводы? Кока-кола моментально превращается в жир!
Кардиотренажеры в борьбе за идеальную фигуру
Едим и худеем
Не отравите себя косметикой!
Запах женщины, или как не свести мужчину с ума
Как избавиться от запаха пота?
Все о гинекологических процедурах
Полезно-«опасные» сырки. Давать ли их ребенку?
Врачи о яйцах. Дети и вегетарианство
Пищевые отравления мясом
Потеря веса - не всегда потеря жира
Жевательная резинка вредна для натуральных блондинов
Курс выживания в жару
Туберкулез: мифы и реальность
Как вести себя во время грозы
Молоко помогает сбросить жир и накачать мышцы
Какую воду мы пьем?
Что такое овуляция?
Стимуляция овуляции
Медикаментозный аборт: преимущества и недостатки
Слышали ли Вы?
С чем и как надо пить чай - Чай и молоко
Зеленый чай с молоком
Ловись рыбка большая и маленькая
Цитрусы – дары райского сада
Шампуни и кремы - это медленный яд
Сколько можно есть сахара и соли?
Завтракай правильно
Правила здорового отдыха
Собираемся в отпуск: советы врача
Зеленый чай - напиток китайских императоров
Очищение организма от вредных веществ
Покупаете поддельные лекарства?!
Секрет долголетия
Собираясь в отпуск, не забудьте о здоровье
Как прожить дольше?