Здоровье
|
|
[« :: «« :: 511..520 :: 521..530 :: 531..540 :: 541..550 :: 551..560 :: »»
|
Исправляем перекосы в питании Некоторые из нас не хотят задумываться по поводу того, как им следует верно организовать свой рацион, продолжая питаться, как говорится, «по старинке», когда в рационе присутствует большое количество пищи жирной и калорийной. |
 |
|
Холода – не повод для отказа от хорошей фигуры Действительно, в холодное время года довольно сложно удержать вес в норме, как и сбросить лишние килограммы, а все потому, что в этот период нам свойственно меньше двигаться, соответственно, наносится вред нашей фигуре. Мы предлагаем прислушаться к советам диетологов, которыми специалисты готовы поделиться с нами, и все они непосредственно касаются вопросов питания в осенне-зимний период. И если прислушаться к предлагаемым правилам, то вес станет «послушным». |
 |
|
Похудение за один день Если вы планируете расстаться с парочкой килограммов лишнего веса за короткий срок, то рекомендуем вашему вниманию однодневную диету, которая не доставит вам каких-либо душевных страданий и не нанесет вреда вашему здоровью. |
 |
|
Буду вечно молодой и красивой. Чистим организм Мы уже неоднократно говорили о том, что буквально каждый человек, а представительницы прекрасного пола в большей степени, желают выглядеть достойно, так сказать, «на отлично». Причем, такой оценке должны соответствовать и внешние данные, и фигура. |
 |
|
Питаемся во благо здоровья Наверняка, большинству представительниц слабого пола излишне рассказывать о диетах, которых они придерживаются, но ведь они стали настоящим кошмаром для некоторых женщин. Хотя, на самом деле, все далеко не так страшно, просто многие барышни путают само понятие "диеты" с настоящим "истязанием" своего организма. Так что же следует понимать под диетическим питанием и каковым оно должно быть? |
 |
|
Диета с черносливом Наверняка, не единожды вам приходилось слышать о том, что диетологи выражают уверенность - сладости в рационе следует заменять сухофруктами. и лидирующие позиции среди их многообразия занимает чернослив. |
 |
|
Сыроедение, как метод похудения В настоящее время, очень много разговоров ведется вокруг сыроедения. Люди, ведущие здоровый образ жизни, считают очень полезным, время от времени, переходить на такой рацион. Если вы не готовы к серьезным изменениям с своем меню, но при этом страстно желаете избавится от нескольких лишних килограммов, то сыроедение вам вполне может в этом помочь. |
 |
|
Не ошибись, худея Если верить данным статистики, то только одна из десяти представительниц прекрасного пола полностью довольна своим телом. Остальные же девять считают, что у них есть какие-либо недостатки, кто-то делает акцент на слишком крупные бедра, кто-то на недостаточно плоский живот, другие выражают недовольство жировыми отложениями на боках и так далее. Все это заставляет милых дам изнурять свое тело бесконечными диетами и физическими упражнениями. |
 |
|
"Антиникотиновый" рацион Как бы не был печален сей факт, но следует признать, что в современном мире сотни миллионов людей курят. Эта вредная привычка не только не "сдает своих позиций", но распространяется все шире, как говорится, "со скоростью звука". Мы предлагаем поговорить о том, как же можно помочь своему организму справиться с негативными последствиями столь пагубного пристрастия. |
 |
|
На пути к стройности Наверное, каждая представительница прекрасного пола хочет быть стройной и красивой. Увы, но добиться того, чтобы тело приобрело желаемые параметры далеко не так просто, как об этом говорится. А все потому, что похудение - это не разовая акция, а постоянное ведение здорового образа жизни, физическая активность и полнота жизни. |
 |
[« :: «« :: 511..520 :: 521..530 :: 531..540 :: 541..550 :: 551..560 :: »»