Заботимся о ногтях.

Заботимся о ногтях.

Правильное питание, прежде всего! В рацион необходимо включать блюда с желатином: заливные, желе, супы, мармелад и т.п. Молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, цельное зерно, рыбу и морепродукты. Зеленые овощи, пшено и авокадо, таблетированный витамин Н (биотин). Все это благотворно сказывается на состоянии ногтей.

Ногти необходимо чистить. По возможности, дважды в день потрите ногти щеткой. Им, как и коже, необходим плинг для нормальной жизнедеятельности.
Ногти необходимо питать. Ежедневно используйте жирный крем: перед сном, массируя, его втирают в ногтевое ложе. Это не только разглаживает, но и смягчает кожицу вокруг ногтей, активизирует кровообращение ногтевого ложа.
Руки нужно правильно мыть. При чувствительных, ломких ногтях пользуются не мылом, а маслом из апельсиновых корок.
Слабые ногти нужно лечить. Если ногти очень ломкие, необходимо провести курс лечения, воздерживаясь от маникюра.

рецепт 1:

1/4 стакана подсолнечного масла
5 капель витамина А
3 капли настойки йода
Смешиваем компоненты и из полученной смеси делаем ванночку. Держим в ней ногти 20 минут. Проделываем эту процедуру каждый день в течении 2-х недель.
Смесь можно хранить две недели при комнатной температуре.

рецепт 2:

1 столовая ложка морской соли
1 стакан теплой воды
Растворяем соль в воде. Держим в ней ногти 20 минут. Процедуру проводим каждый день в течении 2-х недель.
Раствор можно хранить в холодильнике 8 дней.

рецепт 3:

1/2 стакана оливкового масла
Разогреваем масло на водяной бане и держим в нем ногти 15 минут. Проделываем эту процедуру один раз в неделю в течении 1,5 месяца.



Понравилось - репост:


В поисках собственного стиля.
Макияж: правила хорошего тона.
Ваше время года, или Цветовые типы внешности.
Дорогая косметика - необходимая роскошь?
Красим ногти натурально.
Кто красит губы по утрам...
“Overdress” – новое словечко модного лексикона.
Не худеть, а драпироваться!
Бесстыдница, прикрой нагую грудь!
Между телом и зимой, или Некоторые любят потеплее.
Логотип - тоже брэнд.
Китайский синдром.
Запах хозяина.
Для полных и жизнерадостных дам.
Мой любимый, дорогой, нежный...
"Эта темно-вишневая шаль ..."
Шляпки и шарфики.
Ножки в ажуре.
Как цветок без света...
Одеваемся на свидание.
Ваш маникюр.
Макияж осени.
Запах делает стройнее.
Духи и чувствительность.
Делаем коррекцию...
Макияж невесты.
Перманентный и контурный макияж.
Особенности макияжа в летний период.
Подбери аромат.
Анатомия духов.
Что такое стиль.
Выбираем духи.
Юбка "горячей длины".
Ароматы любви.
Чем пахнет лето.
Денди большого города.
Нужна ли парфюмерия мужчине?
Одежда, которая стимулирует «вечную любовь».
Как правильно выбирать мужской костюм.
Деловой этикет.