|
Что выбрать – тампоны или прокладки? Давайте рассмотрим основные вопросы по этой теме.
Как правильно подобрать прокладки? Для этого необходимо разобраться, насколько обильные у вас выделения во время критических дней. Очень важно подобрать для себя прокладки с нужным коэффициентом впитывания. Обычно производители маркируют их так – лайт, нормал, супер, супер-плюс или ночные. Еще на многих упаковках вы встретите количество капелек. Оно может от 2 до 5. Женщинам с обильными выделениями подойдут прокладки супер или супер-плюс (если в каплях, то это 4-5 капель). Молодым девушкам, у которых обычно менструальные выделения необильные, подойдут прокладки с меньшей впитываемостью. Также лучше выбирать прокладки с крылышками – это предотвратит подтекание и соответственно пятна на белье и одежде. Наиболее качественными и популярными считаются прокладки фирм Always, Libresse и Cotex. Как часто нужно менять гигиенические средства? Если у вас выделения обильные, то в любом случае вы будете менять средства гигиены часто. Давайте разберем ситуацию, когда выделения средние. Кровь – это идеальная среда для обитания и размножения различного рода инфекций. Шейка матки в этот период приоткрыта, и проникновению инфекции в матку почти ничто не преграждает. Поэтому не стоит ждать и экономить на своем здоровье. Тампоны и прокладки лучше всего менять каждые 3-4 часа. По сравнению с тампонами использование прокладок чаще вызывает появление некоторых кишечных бактерий во влагалище. Это связано с близостью нахождения половых органов и анального отверстия. Поэтому после каждого посещения туалета прокладку надо заменить на новую. Тогда вы надежно защитите свой организм от микробов.
Какие преимущества и недостатки тампонов по сравнению с прокладками? Многие женщины очень любят тампоны. Это удобно и комфортно. Тампоны не стесняют движений и позволяют носить любое белье и любую одежду. Но их использование должно быть все-таки ограничено. Дело в том, что тампон препятствует выделению крови, которая является «лакомой пищей» для инфекции. Особенно это касается анаэробных бактерий, для размножения которых не нужен кислород. Используя тампон длительное время, вы сами создаете идеальные условия для развития инфекции. Поэтому он не должен находиться внутри дольше 3-4 часов. Как выбрать правильно для себя тампоны? Во-первых, есть тампоны с аппликатором, есть без. Если вы меняете тампон на работе либо в общественном месте, обязательно берите тампоны с аппликатором, чтобы не занести инфекцию во влагалище с грязными руками. Кроме этого тампоны с аппликатором очень удобны для введения. В любом случае перед введением тампона тщательно мойте руки! Во-вторых, какие выбрать тампоны по впитываемости? Есть 3 вида тампонов по этому параметру – Нормал – для скудных и умеренных, Супер – для умеренных и обильных, Супер-плюс – для обильных и очень обильных. В первую очередь попробуйте Нормал – если тампон пропитается меньше чем за 3 часа, значит вам необходимо брать тампоны большей впитываемсти. Можно ли использовать тампоны ночью? Можно, но нежелательно. Если не менять тампон ни разу за ночь, то представьте какие условия вы создаете для развития инфекции! Опасно ли пользоваться тампонами? На самом деле использование тампонов вполне безопасно, если вы будете соблюдать все правила, в том числе и гигиены. Если после введения тампона вы чувствуете дискомфорт, не волнуйтесь! Скорее всего вы недостаточно глубоко ввели тампон. Такое случается при отсутствии опыта. Но использование тампона не опасно. Могут ли возникнуть проблемы с извлечением тампона? Нет. Отверстие шейки матки слишком мало, чтобы пропустить тампон внутрь. Вытяжной же шнур очень прочен, прошит по всей длине тампона, выдерживает нагрузку до 5 кг и практически не может порваться. Главное, не забывать вовремя доставать тампоны. Современная жизнь настолько динамична, что женщины порой даже забывают о том, что у них внутри тампон. Бывали такие случаи, когда женщина приходит к гинекологу с просьбой посмотреть ее, так как она не помнит – доставала она тампон или нет! Смешная ситуация, но такое бывает, поэтому если вы выбрали для себя тампоны как средство гигиены, будьте очень внимательны! В идеальном варианте, лучше чередовать. Допустим, когда вы находитесь дома, старайтесь все-таки использовать прокладки, чтобы между тампонами был какой-то перерыв. Так будет наиболее безопасно для вашего здоровья! Марина Галкина
|
