Здоровье
|
|
[« :: «« :: 861..870 :: 871..880 :: 881..890 :: 891..900 :: 901..910 :: »»
|
Летние килограммы Попрощаться с лишним весом в конце жарких деньков уходящего лета – мечта любой женщины. |
 |
|
Секреты фигуры в одной тарелке Немаловажное значение для возникновения избыточной массы тела имеет переедание и несбалансированное питание. |
 |
|
Питание домохозяйки Женщина большую часть проводит на кухне и в первую очередь это утверждение касается тех, кто связан семейными узами и живет среди большого количества близких, мужа, детей, родителей и других родственников. |
 |
|
Яичная диета Яйцо – это полноценный продукт, который состоит из достаточно калорийного белка и желтка. |
 |
|
Как похудеть за две недели Многие девушки мечтают быстро и эффективно сбросить лишние килограммы. Представительницы прекрасного пола бросаются пробовать различные диеты, но большинство из них дает только временный эффект. |
 |
|
Сколько должно быть углеводов В каждой пище есть калории, и состоит она из нескольких основных веществ – белков, жиров и углеводов. Избыток любого из трех компонентов способен привести к набору массы тела. Если раньше считалось, что достаточно уменьшить количество еды и калорийность блюд, и тогда излишки не будут накапливаться. Однако все больше диетологов придерживаются последнее время другого утверждения – углеводы, поступающие в организм в большом количестве, преобразуются в жиры и откладываются. И они не используются уже для энергетических затрат. |
 |
|
Быстрые диеты Стремление выглядеть на все сто, и никак не хуже кинозвезд, в том числе и зарубежных, преследует современное поколение женщин всех возрастов. Скорее сбросить лишние 10-15 килограммы, превратиться в стройную, но не плоскую красавицу – по большей части остается несбыточной мечтой. |
 |
|
Диетический салат из огурцов Огуречный салат прекрасно подойдет для деловых людей. Избавиться от пяти – десяти лишних килограммов, и всегда получать необходимо количество энергии и полезных веществ, поможет питание из огурцов. |
 |
|
Помидорная диета В традиционной медицине сок томатов используют для лечения гнойных ран и язв. А водная вытяжка сухих листьев помидоров в определенной концентрации усиливает тонус и перистальтику гладкой мускулатуры кишечника, что объясняется действием гликоалкалоида томатина. |
 |
|
Сбросить вес без проблем Организм постоянно потребляет энергетические ресурсы, поэтому постоянно нужен приток новых питательных веществ. Обмен веществ зависит от ряда факторов, в том числе от уровня физической активности, конституции тела, пола, возраста, наследственности, образа жизни и многих других. Чтобы организм больше тратил калорий, нужно ускорять обмен веществ. |
 |
[« :: «« :: 861..870 :: 871..880 :: 881..890 :: 891..900 :: 901..910 :: »»