Здоровье
|
|
[« :: «« :: 261..270 :: 271..280 :: 281..290 :: 291..300 :: 301..310 :: »»
Почему набирается лишний вес? |
Как питаться, чтобы похудеть |
8 лучших продуктов для красоты Британские ученые провели ряд исследований, в ходе которых доказали, что все, что поступает в наш организм, оказывает большее влияние на нашу внешность, чем ранее считалось. |
Вода Сасси. Хочешь похудеть? Пей и худей! Этот напиток улучшает работу желудочно-кишечного тракта, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм и помогает похудеть. |
Бессолевая диета Хлорид натрия или поваренная соль необходима организму человека. Она присутствует в составе лимфы, крови, клеток и межклеточного пространства. При ее непосредственном участии становится возможна жизнь клеток. Во множестве необходимых для жизни процессов участвуют ионы хлора и натрия. Суточная потребность в поваренной соли составляет до 8 грамм, именно столько мы теряем хлорида натрия из выделительных систем организма. Но современный человек потребляет соли в несколько раз больше нормы ( до 40 грамм), а это приводит к разнообразным проблемам от отеков до высокого артериального давления. |
Диета пятидесятилетних После сорока, большинство женщин сталкиваются с проблемой лишнего веса. Избыточные килограммы откладываются на ягодицах, бедрах, животе и прочих "неприемлемых" местах. Часто ни посещения спортивных залов, ни занятия физкультурой дома, не приносят результата. Фигура, как будто специально не желает становиться стройной. |
Эффективны ли белковые диеты? Белковые диеты стали настоящим спасением для тех, кто любит покушать. Многие решили, что это так здорово – есть хороший кусок отбивной и при этом не поправляться. Но так ли это? «Работают» ли рекомендации худеть с помощью протеиновых продуктов? |
Продукты повышающие иммунитет — важная составляющая рациона питания С момента своего рождения вместе с генами родителей каждый человек получает определенный уровень иммунитета. К сожалению, большинство современных детей не обладают высоким иммунитетом. Кроме того, настоящее время отличается разнообразной мутацией вирусов, организм должен постоянно перестраиваться для эффективного противодействия вирусной атаке. |
Витамины для иммунитета — какие витамины лучше? Как известно, весна является самым опасным периодом в плане заражения различными респираторными заболеваниями, так как в это время года иммунитет, как правило, значительно снижается вследствие дефицита витаминов и минералов, которые защищают организм от проникновения болезнетворных бактерий. |
Чистка организма чесноком Полезные свойства и лечебные действия чеснока очень хорошо известны и столетиями используются для восстановления и поддержания здоровья. |
[« :: «« :: 261..270 :: 271..280 :: 281..290 :: 291..300 :: 301..310 :: »»