Здоровье
|
|
[« :: «« :: 231..240 :: 241..250 :: 251..260 :: 261..270 :: 271..280 :: »»
Яблочный разгрузочный день Яблоки – кладезь витаминов и микроэлементов. Эти полезные фрукты творят чудеса – очищают организм от токсинов, шлаков, стимулируют работу кишечника, помогают расщеплять жиры. Разгрузочный яблочный день – это вкусно, полезно и просто. |
Капустная диета Диета на основе капусты поможет избавиться вам от 4 до 7,5 килограммов за неделю, а так же она способствует выведению из организма шлаков и лишней воды. |
Диеты для быстрого похудения Когда нужно быстро избавиться от пары-тройки лишних килограммов, уменьшить объемы и быстро привести себя в порядок перед каким-то значимым для вас событием помогут экспресс-диеты или быстрые диеты. |
Йогуртовый разгрузочный день Всем известно, что йогурт очень полезный продукт, а йогуртовый разгрузочный день не только способствует похудению, но и улучшает общее самочувствие и очищает кишечник. |
Как жить после диеты? “Вот досижу на диете и обязательно съем ту шоколадку, что на столе лежит, еще куплю пирожных пару штук, запью Спрайтом…оторвусь хоть. А то совсем измотала меня эта диета для похудения!” |
Переедание Большинству из нас с детства знакомы слова: «Ложечка за маму, ложечка за папу, за бабушку и дедушку»…и так за всю семью, пока каша не будет съедена. |
Что не поможет похудеть. Ошибки худеющих. Худеть надо разумно, выработав систему для похудения, пересмотрев свои взгляды в сторону здорового образа жизни и желательно проконсультировавшись с врачом. |
Термогенез Термогенез – это тепло, которое вырабатывает организм для обеспечения работы всех своих систем: функционирование внутриклеточных процессов, кровообращения, переваривания пищи и т.д. |
Набран вес после праздников! Наверняка многим знакомо после праздников ощущение, что вы поправились на 2-3 килограмма. |
Общие рекомендации правильного питания Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу. |
[« :: «« :: 231..240 :: 241..250 :: 251..260 :: 261..270 :: 271..280 :: »»