Здоровье



 ::  ««  ::  221..230  ::  231..240  ::  241..250  ::  251..260  ::  261..270  ::  »»
Занятия спортом в критические дни
Традиционно считается, что занятия спортом на период критических дней лучше отложить.
Занятия спортом в критические дни

Контрастный душ для здоровья
Люди давно подметили, что иногда, чтобы справиться с недугом, организму нужен легкий шок. Самая доступная и приятная процедура, вызывающая такой шок, -контрастный душ.
Контрастный душ для здоровья

Враги и друзья наших зубов
Хотите сохранить зубы и дёсны здоровыми и красивыми — тогда за ними надо ухаживать.
Враги и друзья наших зубов

Витамины для глаз
Работа за компьютером очень утомляет глаза. Человек ощущает сухость, как бы песок в глазах. Кроме этого заметно покраснение глаз, а иногда даже подергивание глаза.
Витамины для глаз

Фреш - употребляем осторожно
Все мы слышим, что свежевыжатые соки (фреши) вкусны и полезны. Но вместе с этим врачи рекомендуют употреблять фреши как профилактику и лечение некоторых заболеваний.
Фреш - употребляем осторожно

Переедание - что делать?
Вопрос на миллион, правда?
Переедание - что делать?

Как правильно организовать разгрузочный день
Разгрузочный день – это хорошая возможность быстро вернуть себе легкость после обильного застолья, череды праздников и других мероприятий, сопровождающихся неумеренным потреблением высококалорийной пищей. А для, того чтобы польза была максимальной, надо знать, как правильно проводить разгрузочный день.
Как правильно организовать разгрузочный день

Лучший вид спорта для похудения
Борьба с лишним весом включает в себя много факторов и одним из самых значимых является спортивная составляющая.
Лучший вид спорта для похудения

Постпраздничная разгрузочная диета
В праздники очень трудно отказать себе в удовольствии отведать разнообразные блюда. Все такое вкусное, аппетитное, и все наперебой предлагают отведать того или иного кушанья. И вот мы уже ощущаем тяжесть в животе, неприятные ощущении в желудке, брюки стали застегиваться с усилием. Вернуть форму и легкость вам поможет разгрузочная диета.
Постпраздничная разгрузочная диета

Диета на гречке
Хотите быстро избавиться от нескольких килограммов, быстро уменьшить объемы и при этом не испытывать сильное чувство голода? Тогда вам подойдет гречневая диета.
Диета на гречке

 ::  ««  ::  221..230  ::  231..240  ::  241..250  ::  251..260  ::  261..270  ::  »»