Здоровье



 ::  ««  ::  271..280  ::  281..290  ::  291..300  ::  301..310  ::  311..320  ::  »»
Лучший вид спорта для похудения
Борьба с лишним весом включает в себя много факторов и одним из самых значимых является спортивная составляющая.
Лучший вид спорта для похудения

Постпраздничная разгрузочная диета
В праздники очень трудно отказать себе в удовольствии отведать разнообразные блюда. Все такое вкусное, аппетитное, и все наперебой предлагают отведать того или иного кушанья. И вот мы уже ощущаем тяжесть в животе, неприятные ощущении в желудке, брюки стали застегиваться с усилием. Вернуть форму и легкость вам поможет разгрузочная диета.
Постпраздничная разгрузочная диета

Диета на гречке
Хотите быстро избавиться от нескольких килограммов, быстро уменьшить объемы и при этом не испытывать сильное чувство голода? Тогда вам подойдет гречневая диета.
Диета на гречке

Яблочный разгрузочный день
Яблоки – кладезь витаминов и микроэлементов. Эти полезные фрукты творят чудеса – очищают организм от токсинов, шлаков, стимулируют работу кишечника, помогают расщеплять жиры. Разгрузочный яблочный день – это вкусно, полезно и просто.
Яблочный разгрузочный день

Капустная диета
Диета на основе капусты поможет избавиться вам от 4 до 7,5 килограммов за неделю, а так же она способствует выведению из организма шлаков и лишней воды.
Капустная диета

Диеты для быстрого похудения
Когда нужно быстро избавиться от пары-тройки лишних килограммов, уменьшить объемы и быстро привести себя в порядок перед каким-то значимым для вас событием помогут экспресс-диеты или быстрые диеты.
Диеты для быстрого похудения

Йогуртовый разгрузочный день
Всем известно, что йогурт очень полезный продукт, а йогуртовый разгрузочный день не только способствует похудению, но и улучшает общее самочувствие и очищает кишечник.
Йогуртовый разгрузочный день

Как жить после диеты?
“Вот досижу на диете и обязательно съем ту шоколадку, что на столе лежит, еще куплю пирожных пару штук, запью Спрайтом…оторвусь хоть. А то совсем измотала меня эта диета для похудения!”
Как жить после диеты?

Переедание
Большинству из нас с детства знакомы слова: «Ложечка за маму, ложечка за папу, за бабушку и дедушку»…и так за всю семью, пока каша не будет съедена.
Переедание

Что не поможет похудеть. Ошибки худеющих.
Худеть надо разумно, выработав систему для похудения, пересмотрев свои взгляды в сторону здорового образа жизни и желательно проконсультировавшись с врачом.
Что не поможет похудеть. Ошибки худеющих.

 ::  ««  ::  271..280  ::  281..290  ::  291..300  ::  301..310  ::  311..320  ::  »»