Массаж очень полезен грудным детям, он очень хорошо влияет на весь организм, нормализуя его функции.
Массаж грудному ребёнку можно начинать с 1,5 месяцев. Его нужно проводить в достаточно тёплой комнате, температура должна быть не ниже 22 - 23 градусов. Если будет более прохладно, малыш не будет чувствовать себя комфортно, а также это может привести к переохлаждению. Массаж всегда нужно проводить не менее чем через 40 - 50 минут после еды или за 30 минут до еды. Массаж проводится один раз в день в течение обычно не более 10 минут. Нельзя проводить массаж, если у малыша высокая температура, расстройство пищеварения или другие заболевания. Проводите массаж осторожно, нежными мягкими движениями, если малышу что-то не понравится он всегда покажет это своим беспокойством. Как правило, малыши очень любят эту процедуру, особенно когда её проводит мама. Мы расскажем Вам о самых простых комплексах, которые Вы сможете проводить самостоятельно. Эти комплексы являются не только массажем, но и полезной гимнастикой для ребёнка. Комплекс для детей в возрасте от 1,5 до 4 месяцев - проводится поглаживающий массаж рук снизу вверх около 4 - 6 раз; - проводится поглаживающий массаж ног снизу вверх около 4 - 6 раз; - нежный поглаживающий массаж стоп около 4 - 6 раз; - осторожное выкладывание малыша на животик и поглаживающий массаж спины около 6 раз; - осторожный массаж животика проводится с помощью ладони правой руки, проводятся круговые поглаживающие движения по ходу часовой стрелки; - стимулирование рефлекторного ползанья проводится, когда малыш лежит на животе с руками под грудью, ладонь взрослого подставляется к ножкам ребёнка (к подошве) и они очень легко подталкиваются, малыш начинает рефлекторно продвигаться (рефлекторное ползанье) провести такую гимнастку нужно 1 - 3 раза.
Комплекс для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев - проводится отведение ручек ребёнка в стороны и скрещивание их на груди около 6 раз; - круговой массаж живота по ходу часовой стрелки; - одновременное сгибание и разгибание ног (малыш лежит на спине) около 5 раз; - поворот малыша со спинки на живот при осторожном поддерживании, вправо и влево; - массаж спины до 6 раз; - упражнения для стимуляции ползанья; Комплекс для детей в возрасте от 6 до 9 месяцев - отведение рук в стороны и скрещивание их на груди до 10 раз; - сгибание и разгибание ног, как одновременное, так и попеременное до 6 раз; - круговой массаж живота; - повороты малыша со спинки на животик; - массаж спины; - круговые движения ручками; - осторожное присаживание за отведённые в стороны ручки; - стимулирование ползанья если малыш ещё не ползает самостоятельно; Комплекс для детей в возрасте от 9 месяцев до 1 года - сгибание и разгибание рук и ног; - круговые движения рук; - присаживание из положения "на спине"; - повороты за игрушкой вправо и влево в положении "сидя"; - подъём выпрямленных ног в положении "лёжа"; - присаживания из положения "стоя" осторожно придерживая ребёнка за руки (или он самостоятельно держится за кольца); - наклоны и выпрямления туловища из положения "стоя", малыш придерживается сзади; - ходьба при поддержке
|