Здоровье
|
|
[« :: «« :: 2011..2020 :: 2021..2030 :: 2031..2040 :: 2041..2050 :: 2051..2060 :: »»
|
Диета для лица. Красивой женщине нужен только один подбородок, а от остальных надо срочно избавляться. Причем сделать это можно самостоятельно. Главное в этом деле - четкая последовательность действий и настойчивость. |
 |
|
Когда косметика не в радость. В принципе, нежелательные кожные реакции — будь то простой контактный дерматит, контактно-аллергический дерматит или фотодерматит (известный еще как фотосенсибилизация или фоточувствительность кожи) — может вызвать любая косметика, в том числе и гипоаллергенная. |
 |
|
Калории и Диеты. Раздельное питание. Вопрос о сочетании продуктов исследовался с древнейших времен. Ибн Сина, например, в "Каноне врачебной науки" подробно рассматривает, какие виды пищи можно употреблять за один раз, а какие нет. Незнание этих правил приводит к тому, что очень часто можно видеть, как за обедом люди съедают сначала тарелку творога с хлебом, потом гороховый суп с мясом, с картофелем и тоже с хлебом, затем кашу с азу, запивают все это сладким компотом или, еще лучше, соком (а то и с пирожным!) и, наконец, заедают апельсином или яблоком (говорят, полезно...). |
 |
|
Близорукость. Близорукость(миопия)-один из видов клинической рефракции глаза, при которой параллельные лучи, идущие от предметов, после их преломления в глазу соединяются в фокус впереди сетчатой оболочки. |
 |
|
Грейпфрутовая диета. Эта диета в среднем убирает 3-4 кг в неделю, довольно-таки витаминная, но не дешевая (из-за стоимости грейпфрутов). |
 |
|
Сущность и природа зависти. Близость создает лучшие условия для сравнения, делает жизнь другого человека более обозримой. При этом, чем меньше дистанция между завидующим и объектом зависти, тем сильнее зависть. Своевременно замеченная зависть может быть преодолена. |
 |
|
Заменители сахара. Стевия. Во всем мире сахарный диабет признан острейшей медико-социальной проблемой, требующей государственной поддержки. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более 130 млн человек на планете страдает сегодня этим заболеванием. В условиях ограниченности бюджетных средств. сокращение расходов на обеспечение больных диабетом сахароснижающими препаратами должно компенсироваться за счет более интенсивного использования нелекарственных способов лечения, диетотерапии и активного внедрения средств самоконтроля. |
 |
|
Вред заменителей сахара (сахарозаменителей). В последние десятилетия стало очевидно, что избыток в рационе людей сахара наносит вред здоровью и провоцирует ряд заболеваний (кариес, диабет, атеросклероз, ожирение и др.) и сокращает жизнь. В связи с этим и появились заменители сахара (сахарозаменители), которые отличаются мизерной каллорийностью. Экономическая выгода использования таких сахарозаменителей, а цена заменителей сахара невелика, также сыграла свою роль. Используются как натуральные, так и синтетические подсластители. К сожалению, многие из них несут вред для здоровья, и, как ни странно, вред имеют даже некоторые естественные (фруктоза, сорбит, ксилит и др.) Сперва о вреде "химических" (искусственных) заменителей сахара. |
 |
|
Белковая диета. Потребляя достаточное количество белков, вы не лишаете организм необходимых строительных материалов. К тому же белковая диета очень физиологична. В каменном веке человек питался мясом, овощами-кореньями и сладкими плодами. Не так уж наш организм и изменился за эти тысячелетия... |
 |
|
Как расстаться с лишним весом. Идеальная масса (вес) человека физиологически соответствует полу, росту и возрасту. Нормальную массу приблизительно определяют по формуле Брока: рост (в см) минус 100; ошибка может достигать 5-10%. |
 |
[« :: «« :: 2011..2020 :: 2021..2030 :: 2031..2040 :: 2041..2050 :: 2051..2060 :: »»