Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1981..1990 :: 1991..2000 :: 2001..2010 :: 2011..2020 :: 2021..2030 :: »»
|
Возрастной набор веса: неужели мы обречены? Это еще одна из «прелестей» кризиса среднего возраста - как только нам едва переваливает за тридцать, мы начинаем замечать складки на талии и стараемся не надевать кофточки без рукавов, поскольку наши руки и плечи уже не идеальны. И как правило, очень многих молодых женщин, никогда ранее не имевших проблем с весом, которым казалось, что так всегда и будет, это застает врасплох. Можно ли бороться с возникающими проблемами или нужно смириться и научиться со всем этим жить? |
 |
|
Не удается похудеть? Вы сидите на всевозможных диетах и исправно посещаете спортзал, а лишние килограммы все никак не желают с вами проститься? |
 |
|
Снижение веса и возраст Стройная женщина выглядит привлекательно в любом возрасте и для того чтобы сбросить лишний вес, возраст — не помеха. |
 |
|
Тянет на соленое? Повышайте иммунитет Острое желание слопать кило соленых огурцов и закусить плиткой горького шоколада посещает не только дам в «интересном положении». Вкусовые пристрастия могут многое рассказать о здоровье. |
 |
|
Правильное питание. Никогда не поздно! Никогда не поздно начать здоровый образ жизни и вернуться к рациональному питанию. |
 |
|
Кушайте друг для друга. Съешьте на ужин сковороду аппетитной, румяной, с хрустящей корочкой, картошки. Казалось бы, вкусно - не оторвешься. А кто вы через 15 минут после этого? Да просто куль, лежащий на диване! |
 |
|
Никотиновая зависимость. Табакокурение формально относится к токсикомании. Однако это единственный не преследуемый законом вид токсикомании. |
 |
|
Бессонница. Причины бессонницы многообразны, она может быть связана с внешними влияниями, некоторыми особенностями организма больного и образа его жизни, или же наличием у него заболеваний, препятствующих нормальному сну. |
 |
|
Суточное голодание – лучшая экспресс-диета. Периодически перед каждой из нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения, реабилитации после особенно бурно проведённых выходных и праздников. |
 |
|
Продукты, способствующие похудению. Самое тяжелое ограничение для тех, кто хочет похудеть, — это ограничение в хлебе. Но это не значит, что придется забыть его вкус. |
 |
[« :: «« :: 1981..1990 :: 1991..2000 :: 2001..2010 :: 2011..2020 :: 2021..2030 :: »»