Банановая диета

Худеть на такой диете легко и приятно.

Меню банановой диеты:

Завтрак: один банан и стакан молока;

Обед: банан и стакан молока;

Ужин: банан и стакан молока.

Если банан и молоко перемешать в блендере получится потрясающе вкусный напиток. Вполне можно использовать вместо молока хороший йогурт или обезжиренный кефир.

Автор: Елена Григорьева AlenKKKa

Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт "Дарина" и указать автора статьи.