Здоровье



 ::  ««  ::  1931..1940  ::  1941..1950  ::  1951..1960  ::  1961..1970  ::  1971..1980  ::  »»
Релаксация — внутреннее равновесие
Жизнь наша состоит из возникновения проблем и неприятностей, поиска решений этих самых проблем и последующего почивания на лаврах c осознанием того, что все проблемы решены. Но проходит время, и возникают новые нерешенные вопросы, требующие напряженной работы мысли и таких же действий. Человек, который живет активной, наполненной всевозможными, не всегда радостными событиями, жизнью, рискует через какое-то время просто лишиться душевных и физических сил. Если не будет расслабляться.
Релаксация — внутреннее равновесие

Продукты, которые можно кушать
Сидите вы на диете или кушаете все без разбора, неважно. Предлагаем ознакомиться с продуктами, которые наиболее полезные для человеческого организма. Речь не идет о похудении или наборе массы, речь идет о здоровом питании!
Продукты, которые можно кушать

Как не растолстеть, чтобы потом не худеть
Мы часто говорим о похудении, но мало задумываемся над тем, как НЕ растолстеть, чтобы не приходилось потом выбиваться из сил, сгоняя лишние кило.
Как не растолстеть, чтобы потом не худеть

Мозги на диете
От лишнего веса, по подсчетам ВЦИОМ, 40 процентов россиян избавляются с помощью диеты. В основном данной проблемой озабочены женщины. Есть среди них и те, для кого диеты являются самоцелью и чуть ли не смыслом жизни. решил выяснить, что за люди сидят на диетах и чего они хотят от жизни.
Мозги на диете

Как перестать поправляться и начать худеть?
Если любящая мама настоятельно советует вам больше кушать, а некоторые весельчаки рекомендуют класть в карман побольше мелочи, дабы не быть унесенной ветром, подобно Скарлетт О Хаара, эта статья – не для вас, можете смело откладывать ее в сторону.
Как перестать поправляться и начать худеть?

Быстро похудеть можно!

"Вино скотинит и зверит"
"Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа' Вальтер Скотт
`Вино скотинит и зверит`

Хочется вновь стать молодым…
А ведь это возможно!
Хочется вновь стать молодым…

Правила банного отдыха
Есть у парной свои законы, которые необходимо неукоснительно исполнять, в противном случае, пребывание в ней принесет не пользу, а вред. Итак, к каким шагам необходимо прибегнуть и какие правила нужно соблюдать, чтобы эффективность процедуры была наивысшей?
Правила банного отдыха

Плоский живот: качаем пресс правильно
Летний сезон уже открыт, и некоторых это расстраивает: хоть мода на заниженную талию прошла, на пляже выпирающий животик не спрячешь. И бороться с ним никогда не поздно, нужно лишь соблюдать основные принципы тренировки.
Плоский живот: качаем пресс правильно

 ::  ««  ::  1931..1940  ::  1941..1950  ::  1951..1960  ::  1961..1970  ::  1971..1980  ::  »»