Диеты и правильное питание

«« :: 11..20 :: 21..30 :: 31..40 :: 41..50 :: 51..60

Правильное питание для похудения: меню
Наверное, в современном мире нет человека, который бы не слышал о том, что худея, надо питаться правильно. Проблема заключается в том, что в понятие “правильное питание” вкладывается очень разное содержание.

Правильное питание: основные принципы
Основной принцип правильного питания – соответствие рациона состоянию здоровья и вкусовым предпочтениям человека.

Лечение ожирения: современные подходы
Ожирение – сложное эндокринное заболевание, поэтому к его лечению следует подходить комплексно. Лечение ожирения – жизненно важная задача, ведь оно представляет серьезную угрозу для здоровья.

Худеем с пользой для организма
Данная метода не несет в себе никакого вреда и стопроцентно эффективна в борьбе с лишним весом.

Правильное питание
Ужин должен быть! Но легким и сытным.

Контролируем вес
Употребляя продукты с отрицательной калорийностью вы легко расстанетесь с лишними килограммами.

Эффективные диеты для быстрого похудения
Самая быстрая диета для похудения – мечта многих женщин, которые считают, что можно год питаться неправильно, угощаться сладостями и фаст-фудом, а затем взять и сбросить набранные 5 кг за одну неделю. Однако это не совсем правильный подход, и нужно понимать разницу между недавно набранным весом и устойчивой отметкой на весах.

Какие продукты исключить, чтобы похудеть?
Какие продукты нам желательно исключить из своего питания, чтобы сбросить ненужный вес?

Диета для плоского живота
Для многих женщин секреты плоского живота так и остаются секретами.

Грейпфрут для похудения
Горьковатый и сладкий одновременно, грейпфрут относится к одной категории с другими популярными цитрусами - цитрон, лайм и помело. Грейпфруты есть желтого цвета и красные. Есть селекционеры которые рассказывают, что этот фрукт, вероятно, разросся в ходе природного соединения между обычным апельсином и цитрусовым помело.

«« :: 11..20 :: 21..30 :: 31..40 :: 41..50 :: 51..60