|
Лицо - постоянно открытая часть тела, оно все время подвергается внешним воздействиям. Мимика также оставляет свои следы на лице в виде морщин и складок, и только косметического ухода за лицом недостаточно, чтобы замедлить появление признаков старения.
Убрать уже существующие морщины очень сложно, но притормозить их образование возможно. Большую помощь тут оказывает тренировка лицевых мускулов с помощью специальной гимнастики.
Как спать, чтобы не «мять» лицо и шею?
Опытный косметолог сразу видит, на какой щеке женщина спит чаще: там морщины чуть глубже. Правильный сон, как и правильное питание, - настоящая наука. Для здоровья и внешности полезнее нее всего спать на спине без подушки, подкладывая под шею валик, обхват которого равен обхвату шеи.
Как ухаживать за увядающей кожей?
Основная задача ухода за увядающей кожей - активизировать снабжение кожи кровью, повысить эластичность тканей и нормализовать рельеф кожи в области появления морщин. Очень важна усиленная гидратация кожи, которая гарантирует эластичность. Следует тщательно беречь кожу от прямых солнечных лучей, пользоваться специальной защитой. Не следует применять массаж собственного изобретения, который может привести к излишнему растяжению кожи и мимических мышц, что не замедлит проявиться в виде морщин. Ежедневно следует осторожно наносить тонизирующие и питательные маски, кремы.
Каковы особенности ухода за кожей в климактерический период?
Условно жизнь женщины можно разделить на два больших периода: до наступления климакса и после него. Женщин, переживающих второй период, вследствие серьезного изменения гормонального фона кожные проблемы беспокоят в очень большой степени. Возраст требует особого, более внимательного отношения к увядающей коже, дополнительного ухода за ней. Все процедуры и средства по уходу за кожей должны подбираться более тщательно, с учетом возрастных особенностей.
|
|
