Здоровье
|
|
[« :: «« :: 1881..1890 :: 1891..1900 :: 1901..1910 :: 1911..1920 :: 1921..1930 :: »»
Как перестать поправляться и начать худеть? Если любящая мама настоятельно советует вам больше кушать, а некоторые весельчаки рекомендуют класть в карман побольше мелочи, дабы не быть унесенной ветром, подобно Скарлетт О Хаара, эта статья – не для вас, можете смело откладывать ее в сторону. |
Быстро похудеть можно! |
"Вино скотинит и зверит" "Из всех пороков пьянство более других несовместимо с величием духа' Вальтер Скотт |
Хочется вновь стать молодым… А ведь это возможно! |
Правила банного отдыха Есть у парной свои законы, которые необходимо неукоснительно исполнять, в противном случае, пребывание в ней принесет не пользу, а вред. Итак, к каким шагам необходимо прибегнуть и какие правила нужно соблюдать, чтобы эффективность процедуры была наивысшей? |
Плоский живот: качаем пресс правильно Летний сезон уже открыт, и некоторых это расстраивает: хоть мода на заниженную талию прошла, на пляже выпирающий животик не спрячешь. И бороться с ним никогда не поздно, нужно лишь соблюдать основные принципы тренировки. |
Восемь способов потерять пять килограммов В преддверии пляжного сезона многие желают сбросить «еще хоть немного». Мучительные диеты, впрочем, занятие не для каждого. Рассмотрим некоторые несложные способы, которые, став полезной привычкой, помогут вам в деле обретения хорошей формы. |
Пять мифов о беременных Ожидание малыша для многих молодых мам превращается в полосу препятствий: нужно не только думать за двоих, но и вести себя совсем не так, как раньше. Плюс к этому иной раз голова разрывается от обилия советов и предрассудков, многие из которых мало чего общего имеют с реальностью. |
Кальций — минерал для офисной леди Привлекательный внешний вид иной раз слишком сильно зависит от того, сколько мы спим и что мы едим. Вот только в погоне за экономией килограммов легко недополучить многие полезные для красоты вещества. Кальций — один из них, его нехватка — это плохое настроение, тусклые ногти и волосы. |
Вечерний аппетит: утоляем голод безопасно Чтобы похудеть — нужно меньше есть. Особенно вечером, в идеале — забыть о питании после шести вечера. На самом деле выполнять этот совет удается единицам, и кушать вечером хочется все равно. Список того, что можно есть после заката, чтобы не поправляться, — ниже. |
[« :: «« :: 1881..1890 :: 1891..1900 :: 1901..1910 :: 1911..1920 :: 1921..1930 :: »»