Десертами обычно завершают обед, ужин или завтрак. Это приятное и полезное дополнение меню. Десерты из свежих плодов и ягод, фруктово-ягодных соков, сиропов, содержащих значительное количество сахара в его наиболее легкоусвояемой форме (в виде глюкозы и фруктозы), органические кислоты, минеральные соли, витамины, представляют собой особую пищевую ценность. Для приготовления десертов обычно используют фрукты, ягоды и продукты их переработки, яйца, молоко, сливки, некоторые виды круп, орехи, шоколад, какао, кофе, жиры, пшеничную муку, картофельный или маисовый крахмал и другие высококачественные продукты. Атмосферу праздника и тепла создаст для Вашей семьи с любовью приготовленный торт, пудинг, желе. Порадуйте же себя и своих близких.

Десерт диетический из творога

Десерт диетический из творога

Для коржа:

творог - 500 грамм

мука - 1/2 стакана

яйцо - 1 штука

сахар - 2 столовые ложки

Начинка:

киви - 1 штучка

клубника - горсть (я беру на глазок)

Для соуса:

йогурт обезжиренный и клубника.

Муку, творог сахар и яйцо тщательно перемешиваем и выкладываем смесь в форму для выпекания. Разогреваем духовку до 180С градусов и выпекаем корж примерно минут 40-50.

Берем клубнику и киви - режем дольками и выкладываем на готовый творожный бисквит. Затем смешиваем в блендере клубнику с йогуртом и поливаем в "художественном беспорядке" испеченный корж с фруктами этим незамысловатым соусом.

Автор: Елена Григорьева AlenKKKa

Копирование статьи только с активной ссылкой на сайт "Дарина" и указать автора статьи.



Понравилось - репост: