|
В зависимости от структуры у человека на голове обычно бывает от 80-140 тысяч волос. У блондинок волосы тоньше и их больше, чем у брюнеток, а у рыжеволосых их наименьшее количество.
Продолжительность жизни волоса варьирует от нескольких месяцев до нескольких лет. Волосы постоянно обновляются. Если у вас в день выпадает от 40 до 60 волос — это нормальное явление. На месте выпавших вырастут новые. А вот сильное выпадение волос свидетельствует о болезненном состоянии, при котором необходимо обратиться к врачу и своевременно начать лечение. Когда организм, и, следовательно, волосяные луковички здоровы, то ежемесячно волосы вырастают на 10-13 мм. С возрастом этот процесс замедляется. И мытьем, и "катаньем"! Правильный гигиенический уход за волосами во многом зависит от типов волос и характера салоотделения кожи головы. Нормальные волосы. Отличаются приятным живым блеском, густотой, эластичностью, а кожа головы — отсутствием зуда и перхоти. Такие волосы легко укладываются в прическу, не секутся и не склеиваются в отдельные пряди. Жирные волосы. Отличаются повышенным блеском, имеют вид смазанных маслом. Спустя 2-3 дня после мытья выглядят неопрятно. И многие начинают часто, почти ежедневно, мыть голову. Однако частое мытье усиливает салоотделение. Поэтому перед мытьем волосы полезно смазать кефиром или простоквашей и завязать на 15-20 минут полотенцем. Для мытья можно использовать сухую горчицу, растворив 1 ст. л. в 2 л воды. При чрезмерной жирности волос хорошо ополаскивать их после мытья настоем трав: мать-и-мачехи, крапивы, подорожника, зверобоя. Каждой травы надо взять по 1 ст.л., залить 1 л кипятка, настоять 20-30 мин в закрытой посуде и процедить.
Сухие волосы. Ломкие, тусклые, теряют свою эластичность и доставляют немало хлопот. На коже головы появляются мелкие сухие чешуйки. Вода для мытья не должна быть жесткой. Смягчить ее просто — надо прокипятить. Очень полезно для сухих волос использовать масляный отвар корня лопуха.100 г свежих мелко нарезанных корней лопуха настоять 24 часа в 100 мл оливкового масла, после чего смесь проварить 15 мин на медленном огне, затем остудить и процедить. Перед мытьем волосы обильно смазать маслом, покрыть пергаментной бумагой, затем махровым полотенцем и оставить на 2 часа. После этого волосы следует хорошо промыть. Травы-травы-травы… Если вы хотите отрастить длинную косу, воспользуйтесь рецептами народной медицины для стимуляции роста волос. Например, такими: Грыжник гладкий (в виде настоя) — 2 ст. л. измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, настоять 15 мин, процедить, втирать в кожу головы 1,5-2 месяца — для укрепления волос.
Листья березы (в виде настоя) — 4 ст. л. залить 300 мл кипятка, настоять 2 ч, процедить, втирать в кожу головы после каждого мытья.
Корень лопуха (отвар) — 4 ст. л. нарезанного сырья отварить 15 мин в 0,5 л воды, процедить, втирать 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев. При сухих волосах кашицу втирать пополам с растительным маслом. Курс лечения 2-3 месяца.
Тысячелистника обыкновенного трава — 4 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка, варить 5 мин, настоять 30 мин, втирать в кожу головы ежедневно 1,5-2 месяца.
Оттенки подарит природа Для волос очень полезны растительные краски - хна и басма. Можно использовать и ревень, ромашку, шелуху репчатого лука, скорлупу зеленого грецкого ореха, порошок кофе — все эти натуральные красители безвредны, не дают интенсивной окраски, а лишь придают волосам тот или иной оттенок. Яркий золотистый тон вы получите с помощью отвара шелухи лука: 30-60 г шелухи кипятить в 200 мл воды 10-20 мин, процедить. Протирайте волосы несколько дней подряд до появления нужного цвета. Русый оттенок можно придать с помощью ревеня. В 0,5 л натурального белого вина добавьте 200 г сушеных стеблей ревеня и кипятите до тех пор, пока половина не выкипит. Отвар остудите, процедите и нанесите на волосы. Хна придает волосам рыжевато-коричневые оттенки, равные части хны и басмы — каштановый цвет, а одна часть хны и две части басмы — черный цвет. Прекрасный каштановый цвет можно получить с помощью зеленых грецких орехов. С этой целью издавна использовали зеленые оболочки плодов ореха. Применяют также листья и кору стеблей ореха. Используется холодный отвар, который придает волосам темно-коричневый цвет. Его можно усилить или ослабить, увеличивая или уменьшая при приготовлении отвара соотношение вода-сырье. Большее количество сырья дает более темную окраску. Солнце и вода — не лучшие друзья Солнечное тепло только в небольших количествах благотворно влияет на волосы, а излишний перегрев сушит их, делает ломкими. Долго находиться на солнце можно лишь в головном уборе. Купаться в море и бассейне следует в шапочке, так как морская соль и хлорированная вода высушивают волосы. В противном случае после купания сразу же промойте волосы пресной водой; полезно применять ополаскиватель. "Заложники" неправильной жизни Чем здоровее ваш образ жизни, тем здоровее и красивее ваши волосы. Употребление спиртных напитков, курение, переутомление, малоподвижные будни и проведенные на диване выходные очень плохо сказываются на состоянии волос. Они, как и весь ваш организм, "расцветают" от свежего воздуха, занятий спортом, закаливания, а также — от разнообразной и полноценной пищи, богатой витаминами. Очень полезны: зелень, бобовые, мясо, продукты, содержащие кремний (овсяная мука, хлеб) и серу, а еще — яйца, молоко, гречка, пшено, редис, огурцы. Итак, здоровье и красота ваших волос — в ваших руках. Не превращайте же их в "заложников" своей неправильной жизни!
|
|
