Уход за собой

[« :: «« :: 1751..1760 :: 1761..1770 :: 1771..1780 :: 1781..1790 :: 1791..1800 :: »»

Скакалка, обруч и батут.
Если вам доставляет удовольствие ощущать себя в форме, вы не только будете продолжать тренировки, но и участите их. Чем доступнее избранный вами способ тренировок, тем лучше.

Косметика зимой.
Прежде всего, зимой кожа страдает от чрезмерной сухости воздуха. С одной стороны - это сухость морозного воздуха, из которого выморожены все водяные пары, а с другой - сухость воздуха в домах, где работает отопление. И чем сильнее включено отопление, тем суше воздух.

Стареющая кожа.
Если глаза называют зеркалом души, то наша кожа с возрастом вполне может служить счетчиком прожитых лет. Разглядывая под микроскопом кожу ребенка, легко обнаружить множество маленьких углублений, соединенных между собой коротенькими «штрихами». Подобная сеточка придает коже упругость и гладкий вид.

Здоровая кожа.
Вы, наверное, замечали, что мужчины одного с вами возраста выглядят немного моложе вас?

Для милого лица.
Программа ухода за кожей лица составляется индивидуально в зависимости от типа, состояния и возраста кожи. Однако существуют общие принципы ухода и определенная последовательность косметических процедур.

Несколько мифов из мира косметики.
Пора развеять некоторые устойчивые мифы из мира косметики!

Как реально похудеть? Советы профессионала.
Прежде чем мы поговорим о связи вашего веса тела и вашей внешности, мне бы хотелось определиться в том, с какой красотой мы будем иметь дело. Я не буду говорить о той красоте, которой нас навязчиво пичкает телевидение и всевозможные журналы с лаковыми обложками.

Почему они выскакивают и как с ними бороться.
Почти у каждой женщины перед месячными на лице появляются угри. Мы говорим «это гормональное», тщательно замазываем прыщики маскирующим кремом и про себя удивляемся, почему «гормональные проблемы» с поистине демоническим упорством каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах и никак не исчезают от самых лучших лосьонов и дезинфицирующих кремов.

Как жить с жирной кожей.
Жирная кожа всегда доставляла своим обладателям массу хлопот и переживаний. Это и неудивительно: постоянный жирный блеск, расширенные поры, прыщи и угри могут сделать невыносимой жизнь любого человека. Однако человечество уже давным-давно не идёт на поводу у природы. На протяжение нескольких тысяч лет люди успешно сражаются со своим недостатком. Долгая история этого противостояния накопила огромное количество средств и уловок, которые помогают обладателям жирной кожи выглядеть красиво и элегантно. Но для того, чтобы добиться хорошего результата, нужно вести непримиримую борьбу со своим природным дефектом. И чем раньше начнётся против него крестовый поход, тем быстрее наступит эффект.

О старении кожи.
Старение кожи, к сожалению, необратимо, но его можно замедлить, не прибегая к пластической хирургии и дорогостоящим косметическим средствам. Попробуем разобраться в изменениях, происходящих в коже с возрастом, в факторах, ускоряющих, усиливающих эти изменения. Тогда будет легче определить простые средства ухода, диету и комплекс других общедоступных, простых, но эффективных мер, продлевающих молодость кожи, укрепляющих и оздоравливающих ее.

[« :: «« :: 1751..1760 :: 1761..1770 :: 1771..1780 :: 1781..1790 :: 1791..1800 :: »»