Здоровье



 ::  ««  ::  1421..1430  ::  1431..1440  ::  1441..1450  ::  1451..1460  ::  1461..1470  ::  »»
Фитнес и правильное питание
Существуют две категории людей, терпящих неудачу за неудачей в попытке похудеть. Первые худеют, но вскоре возвращаются к первоначальному весу. Вторые, подвергая себя всяческим ограничениям в еде, не могут, тем не менее, сбросить вес, пишет Corriere della Sera. Последним приходится тяжелее всех – они лишены даже временного удовольствия видеть себя более стройными.
Фитнес и правильное питание

Как заставить организм вырабатывать больше гормонов
Знаешь, что заставляет мышцы расти? Правильно, анаболические гормоны.
Как заставить организм вырабатывать больше гормонов

Жиросжигание без эфедрина
Жиросжигание без эфедрина

Как бороться с лишними калориями?
Чем надо питаться, чтобы уменьшить количество калорий?
Как бороться с лишними калориями?

Гимнастика цигун: от красивого тела к богатству
Цигун: богатство – следствие обладания красивым телом
Гимнастика цигун: от красивого тела к богатству

Режим питания, который сохранит стройную фигуру
Вопреки распространенному мнению, вес далеко не всегда напрямую зависит от калорийности рациона.
Режим питания, который сохранит стройную фигуру

Cоветы для решивших заняться фитнесом
Мы ребячески обещаем себе начать новую жизнь с ближайшего понедельника. Но потом благое желание мало- помалу сходит на нет, и мы остаемся с тем же грузом лишних килограммов. Неужели так будет всю жизнь?
Cоветы для решивших заняться фитнесом

Вертикальный пилатес – для идеального пресса и ягодиц
Преимущества вертикального пилатеса
Вертикальный пилатес – для идеального пресса и ягодиц

10 ошибочных мнений при занятиях на тренажере
Примерно 90% киевлян, желающих сбросить лишний вес, планируют заняться (а часть уже занимается) тренировками на кардиотренажерах. Это действительно эффективно. Но в каждой бочке есть ложка дегтя.
10 ошибочных мнений при занятиях на тренажере

Как похудеть? Снижение ожирения
Вопрос этот сложный, но я постараюсь ответить на него кратко.
Как похудеть? Снижение ожирения

 ::  ««  ::  1421..1430  ::  1431..1440  ::  1441..1450  ::  1451..1460  ::  1461..1470  ::  »»