Как сделать диеты более эффективными?

Как сделать диеты более эффективными?

100 лет тому назад врач Вильгельм Генрих Шюсслер сделал открытие, что организму, находящемуся в сбалансированном состоянии, для сохранения работоспособности требуется двенадцать минеральных веществ. Если какого-то вещества недостает или баланс минеральных веществ нарушается, это приводит к функциональным нарушениям, что выражается в форме заболевания.

Несмотря на все преимущества, соли не могут заменить здорового, сбалансированного питания, которое должно быть основой любой диеты. Но так как соли Шюсслера оказывают большое влияние на обмен веществ, в некоторой степени они влияют на похудение. Помните, что похудение должно быть безопасным, а любые, даже самые эффективные диеты дающие быструю потерю веса, не должны вредить здоровью.

Оказывая действие на физическое и духовное состояние, они помогают распознать причины и возбуждающие факторы, отвечающие за то, что вы много едите. Благодаря тому, что соли Шюсслера восстанавливают баланс организма, они устраняют блокады, препятствовавшие до этого снижению веса. В любом случае, за один день изменения не произойдут. Если вы хотите начать лечение, нужно усвоить три правила: необходимо правильно подобрать соль, правильно определить дозировку и регулярно принимать препарат.

Применение и дозировка

Чтобы помочь организму в похудении, соли Шюсслера необходимо принимать на протяжении нескольких месяцев. Они помогут отрегулировать обмен веществ, нормализовать работу кишечника и почек и восстановить энергетический баланс делая диеты более эффективными. Для этого перед приемом пищи нужно принимать:

* пять таблеток Kalium phosphoricum D6 утром (соль № 5);
* пять таблеток Natrium sulfuricum D6 в обед (соль № 10);
* пять таблеток Natrium phosphoricum D6 вечером (соль №9).

Можно рассасывать таблетки или растворять в стакане горячей (не минеральной) воды.

Цветы Баха



Вдохновленный учением о гомеопатических средствах Самуэля Ханеманна, английский врач Эдвард Бах в конце двадцатых годов прошлого века разработал метод цветочной терапии по Баху. Созданные им 38 цветочных экстрактов оказывают позитивное влияние на душевное состояние пациента.

Как и его предшественники, Бах искал комплексный подход в лечении заболеваний. В отличие от современной науки, он пытался лечить не симптомы, а причины болезней. Причиной физических недугов он считал нарушения, психологические расстройства, а также негативные установки, направленные на самого себя и на жизнь.

Эти «негативные душевные состояния», как называл их Бах, вызывают «негативные симптомы», создающие внутренние конфликты и напряжение и вызывающие физические заболевания. Например, такие симптомы, как страх и беспокойство, вызывают напряжение и судорожные состояния организма, которые через некоторое время проявляются в форме физических недугов — язве желудка или проблемах с пищеварением. Если применять правильно подобранный экстракт, психологические симптомы будут устранены или, по крайней мере, ослабнут, что предотвратит заболевание.

Цветы Баха помогут не только в экстренных случаях — например, в стрессовой ситуации или перед презентацией (вместо шоколада!). Их можно применять длительное время (например, для похудения).

Facebook livejournal ВКонтакте Одноклассники Twitter Google: живая лента RSS feed подписаться на рассылку



Американская диета «Южного пляжа»
Достоинства Диеты по группе крови
12 заповедей желающим похудеть
Если похудеть никак не удается…
8 правил. Худеем без диет
Самые полезные для здоровья продукты
Низкокалорийная еда: вес под контролем
Стремление к совершенству
Французская диета Дюкана
Горячие обеды - быстро, питательно и полезно!
Бессонница - причины возникновения и методы лечения
День начинается с завтрака
Как эффективно решить проблему сохранения стройной фигуры?
Здоровый рацион без хлопот
Как не растолстеть или Еще раз про модные диеты
Как похудеть с пользой для здоровья
Правда жизни
Как лечить трещины на пятках
Облепиховое масло
Внутриматочная спираль
Контрацептивные средства
Межменструальное кровотечение
Дисбактериоз влагалища
Миома матки
Генитальный герпес
Последствия приема гормональных контрацептивов
Молочница как болезнь
Вредны ли стринги
Симптомы трихомониаза у женщин
Лечение синдрома истощения яичников
О проекте

Создание сайта: LND

Реклама на сайте

Размещение в каталоге компаний
Реклама в каталоге компаний
Баннерная и другая реклама
Наши друзья

Онлайн журнал "Дачница"
Автошколы в Киеве
Дизайн интерьеров
Курсы английского в Киеве
Подписка на рассылку

Ваш e-mail:
© 2003-2011 Женский журнал "Дарина"