Спортклуб - салон красоты Мишель

Спортклуб и салон красоты «Мишель» был открыт в 2001 году. Наш комплекс объединяет салон красоты, спортклуб и сауну.

В современном мире здоровье, сила и красота давно стали основой для достижения жизненного успеха. Результат тренинга должен воплощаться не только в красивую форму тела, но и хорошее психологическое состояние. Ваше тело – это Ваш храм, построение и уход за которым должен быть тщательным и систематичным.

У нас работают опытные, трудолюбивые и высококвалифицированные сотрудники. Наши тренера имеют большой опыт и знания в фитнесе, йоге, бодибилдинге, физиологии и диетологии. Мастера и стилисты имеют высокую квалификацию и являются призерами и победителями различных конкурсов.

Для постоянных клиентов предлагается специальная система скидок. Для студентов и школьников, до 16.00, действует постоянная скидка в размере 10%, в тренажерном зале. Более подробную информацию о наших услугах Вы можете узнать в соответствующих разделах сайта. Если у Вас возникли дополнительные вопросы, то их можно задать в разделе «Он-лайн консультация» и наши специалисты с радостью ответят на них.

СПОРТКЛУБ

Тренажерный зал

Занятия в тренажерном зале хорошо подходят для решения различных задач, таких как:
- наращивание мышечной массы;
- потери лишнего веса;
- поддержания организма в хорошей физической форме;
- улучшения формы тела.

Тренируя организм посредством занятий с тяжестями, спортсмен приобретает сильные мышцы, красивое и здоровое тело. Исследования показывают, что люди, которые постоянно тренируются, улучшают свое психологическое состояние, что является важным положительным фактором для здоровья.

Эффективность воздействия на организм человека занятий в тренажерном зале очень велика. Под влиянием физической нагрузки силового характера происходит выравнивание естественного гормонального фона, нормализуется общий обмен веществ, восстанавливаются утраченные двигательные качества, улучшается функциональное состояние жизнеобеспечивающих систем организма, совершенствуются адаптационные способности, усиливается сопротивляемость организма к воздействию вирусов и заболеваний. Методы силового укрепления организма занимают существенное место в программах подготовки спортсменов всех основных видов спорта .

Возможность избирательно усиливать воздействие на те или иные участки тела дает по истине фантастические возможности в корректировке фигуры.

Возможность комбинировать тренировочные программы, подбирать индивидуальные нагрузки, адаптировать технику выполнения упражнений под конкретного человека делает атлетическую гимнастику доступной для всех людей.

В соответствии с вашими целями и пожеланиями наши тренера могут разработать индивидуальные тренировочные программы и программы питания:
- для наращивания мышечной массы;
- для коррекции фигуры;
- для потери лишнего веса;
- для общего укрепления мышц;
- для развития силы и выносливости;
- для выступления на соревнованиях по различным видам спорта.

Для студентов и школьников, до 16.00, действует постоянная скидка, в размере 10%.

Зал аэробики

Описание групповых занятий по фитнесу:

Pilates (Pilates morning) - это уникальная программа упражнений, которая позволяет проработать «проблемные зоны» организма, втянуть живот, устранить жировые отложения в районе бедер. Этот комплекс также позволяет при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, развить гибкость суставов, эластичность связок, силу, выносливость, а также улучшить осанку, не теряя изящества форм. Рекомендуется как для подготовленных, так и для начинающих.

STRIPFITNESS - это интенсивная тренировка для всего тела, которая укрепит и придаст тонус Вашим мышцам. Это специально разработанная программа для проблемных зон (бедра, ягодицы, пресс). В занятии использованы элементы популярного сейчас СТРИП-денса, современной хореографии. Класс доступен для любого возраста, комплекции и уровня подготовки.

BellyDance (Танец живота). Вы можете приобрести грацию кошки, пластику пантеры и королевскую осанку занимаясь танцем живота. Систематически посещая занятия Вы будете гордится своим животом! Класс доступен для любого возраста, комплекции и уровня подготовки.

Йога Энержи. Занятие йогой направлено на нормализацию психо-эмоционального состояния в целом, снятие стресса, совершенствование возможностей тела. Этот урок даст Вам потрясающую возможность отдохнуть от Ваших силовых и кардио-занятий, привести мышцы в тонус, хорошо их растянуть. Занятия рекомендуются как для начинающих, так и для подготовленных.

FITNESS Class – это танцевальная аэробика. Это занятие корректирует фигуру, подтягивает мышцы, развивает выносливость, а также сжигает жиры и активно тренирует сердечно-сосудистую систему. Занятия рекомендуются для людей начального и среднего уровня подготовки.

Latina–Hot – это зажигательный танцевальный урок! Эти занятия позволят Вам научиться танцевать различные виды латинских танцев: самбу, румбу, сальсу. Приглашаем всех, кто хочет научиться танцевать латину.

Hobbyclass (бальные танцы) – один из самых зрелищных и красивых видов спорта. Помогает соединить танец души с пластикой тела. Развивает чувство ритма, улучшает осанку и придает Вам уверенность и грацию.

Intensive Stretching – это новое современное направление для тех, кто хочет похудеть и не боится физических нагрузок. В комплекс движений входят растяжка мышц, интенсивный бег, который позволит вам приобрести или сохранить хорошую фигуру.

САУНА

Наша сауна работает для Вас каждый день с 9:00 до 22:00. Здесь Вы найдете комфортную комнату отдыха, SPA бассейн и уют. Сауна и гидромассажный бассейн позволят Вам снять усталость и получить хороший запас энергии.

Максимальная вместимость сауны - 4 человека. Доплата за каждого последующего человека - 50 грн.

Для всех клиентов спортклуба и облладателям VIP карт мы предлагаем специальную скидку в размере 10%!!!

- с 9:00 до 16:00 - 115 грн./час
- с 16:00 до 22:00 - 140 грн./час
- в выходные и праздничные дни - 140 грн./час

Тапки, шапки, а также веники Вы имеете возможность приобрести у нас:
- веники - 40-60 грн.
- шапка одноразовая - 15 грн.
- тапки - 12 грн.
- простынь - 10 грн.
- полотенце большое (банное) - 8 грн.

Минимальный заказ - 2 часа.

САЛОН КРАСОТЫ

Парикмахерские услуги
Услуги маникюра-педикюра
Услуги косметологического кабинета
Солярий

Добро пожаловать в наш спортивный клуб, салон красоты и сауну!

Мы всегда рады Вас видеть!!!